最適合上班族的6款快捷營養早餐

一日之計在於晨，早餐的營養全面可以帶給你一天的精力充沛！然而，忙碌的工作、生活節奏如此之快，使得許多上班族經常不吃早餐。但是，在“懶人經濟”如此昌盛的今天，各種“早餐神器”早已陸續登場，它們會烤麵包、會煎雞蛋、會煮咖啡、會煮粥，甚至會做三明治、漢堡，還會表演兩個雞蛋進去一個雞蛋捲出來的“魔術”，最關鍵的是，它們的速度都很快！今天小編為大家搜羅了各種超人氣的早餐神器，讓您在家輕鬆、快捷地吃到豐盛早餐，簡單三步、五分鐘搞定早餐。營養早餐好習慣，充沛活力每一天！

▲白煮蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質，白煮蛋是雞蛋的常見吃法之一，也是營養價值最高的，因為它能保持原本的營養成分。煮蛋器作為新興的一種時尚生活小家電，主要用於快速方便煮雞蛋，也可以做雞蛋羹。

推薦理由：這款煮蛋器品質高端，採用食品級材質，有蒸煮熱多功能，還可以防幹燒斷電，非常安全。一次可以煮5個雞蛋，也可以放上蒸盤來蒸蛋羹。雖然兩層的款式價格更貴、看起來也更高端，但從蒸煮的效果來看，反而是基礎的單層款式略為領先。如果你只需要準備自己一個人的早餐，那麼空出的蛋位也可以用來熱牛奶甚至蒸紅薯。

▲雞蛋捲

這個叫煮蛋杯的早餐神器引起不少人的追捧，它不僅可以為你帶來便利，輕鬆做出雞蛋棒棒糖、雞蛋捲、春捲等各種各樣的“卷類”，還能縮短你絞盡腦汁設計食譜的時間。煮蛋杯概括起來就是兩個雞蛋進，一根雞蛋捲出，關鍵是只需要5分鐘，是早餐廚房裡的實力選手。

推薦理由：這款煮蛋杯的外形就像略大一號的保溫杯，但是內膽要比保溫杯細得多，非常小巧，但是別看它長相普通，它可以在幾分鐘之內將雞蛋變成外面金黃內裡鮮嫩的雞蛋棒。如果你願意再費些心思，還可以加入肉丁、培根、乳酪等材料，可以發揮你的創意。

▲白粥

悶燒杯是一種保溫性能超好的容器，輔以大量的時間，真空斷熱燜熟食材。悶燒杯被歸入早餐神器的行列，是因為它可以在你呼呼大睡的時候，不耗費半點能源，就能悶燒出各種豐富的早餐，如白粥、白飯、白煮蛋、老優酪乳、水果茶等。再加上它小巧玲瓏，實在來不及還能帶到單位享用，對懶人來說真是一個福利。

推薦理由：哈爾斯作為國產保溫杯中的知名品牌，保溫性能非常不錯，而且性價比相當高！正確使用燜燒杯，煮出來的米飯香香的，糯糯的；燜出來的粥軟軟的，稠稠的；而且各種食材的原汁一點都沒跑，又營養又美味，簡直就是三餐神器啊！

▲麵包

多士爐，也叫自動麵包片烤爐、麵包烘烤器，它是一種專門用於將切成片狀麵包重新烘烤的電熱炊具。使用它，不僅可以將麵包片烤成焦黃色，還能使其香味更濃和口感更好，增進食欲。用超市買來的袋裝吐司作為原料，就可以在上班日早晨吃到熱熱的、酥脆的麵包，方便快捷，不用費腦筋！

推薦理由：德龍的多士爐為義大利設計師經典設計，以優質材質精細打造，鍍鉻的時尚觸感及華麗細節裝飾，展現了德龍獨具的設計風格，色彩鮮亮，能給清晨的廚房帶來活力！帶有單雙面烘烤功能，按下“烤麵包圈”功能即可實現單面烘烤，不按則為雙面烘烤，可同時烘烤兩片麵包，省時省力，為你帶來營養美味。

▲豆漿

現在最流行的豆漿機，使用十分方便，只用將大豆放入豆漿機中，按下開關15分鐘左右就能喝上新鮮的豆漿。豆漿具有極高的營養價值，是一種非常理想的健康食品。無論成年人、老年人和兒童，每天來一杯，讓你一天都活力充沛！春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。

推薦理由：這款豆漿機被稱為早餐神器，是因為它運用了超微原磨技術，可以將噪音降低20%，可以讓你安靜地睡個懶覺。它的另一大好處是，除了預約時間，還可以預約溫度。豆漿不燙口，起床後可以第一時間喝到。九陽大品牌，品質過關，豆漿更營養更健康！

▲咖啡

或許有人對豆漿不太感冒，想來點高逼格的配餐，比如一杯咖啡。當然也有人喜歡喝星爸爸，但是我真心覺得，每天一杯星爸爸，那多浪費錢啊！便攜咖啡機非常有意思，可以使得你在沖忙的早晨從容的的打造一份豐盛的早餐！需事先放入咖啡粉和熱水，想喝的時候，,只需按壓半自動活塞就能萃取出香醇可口的濃咖啡，而且按壓次數不同可以壓出不同類型的咖啡。

推薦理由：它的設計精美，榮獲2016年德國紅點設計大獎！操作入門簡單，一手掌握，集多功能於一體，意式法式打奶泡也能搞定，咖啡更香更濃郁！重點是它小巧輕便，每天隨身攜帶都不覺得是個負擔，而且外形真的很酷帥。

這些早餐神器用時都很短，而且操作十分簡單，尤其適合趕著上班、上學的一族，更是懶人的一大福利，讓我們一起享受DIY的樂趣吧！