這些花草茶，越喝越年輕！

花茶集茶味與花香於一體，既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效，會讓你越喝越年輕。因花茶品種繁多，功效不同，也可根據個人口味混合搭配。下面小編帶你認識每一種花的功效。

1.玫瑰花

【功效】清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王 。

【適宜搭配】玫瑰可以與全部花草茶搭配，玫瑰屬於中性，不會跟其他花草茶相衝突，而且玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來。

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2.茉莉花

【功效】舒筋活血，驅風散寒，振脾健胃，強心益肝，降低血壓，補腎壯精 。

【適宜搭配】玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盞花、桂花、迷迭香

3.杭白菊

【功效】散風寒，平肝目，散風、清熱、解毒、清肝、明目，常用於咽幹不適，內熱煩悶，清出虛熱。

【適宜搭配】桑葉,薄荷,金銀花.夏枯草,龍膽草。

4.玫瑰茄

【功效】 具有清熱解暑，養顏消斑，解酒等功效；止咳，消暑，抗衰老，降脂減肥；排毒養顏，開胃健脾，軟化血管。

【適宜搭配】單泡，適宜搭配綠茶。

5.金銀花

【功效】清熱解毒，外感風熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血，能調節女性內分泌，去除黃氣及色斑，令容顏潤澤。

【適宜搭配】薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草

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6.熏衣草

【功效】淨化心緒，舒解壓力，鬆弛神經，幫助入眠，具有鎮靜、隆壓，增強免疫、活化身體技能，香身美體，改善失眠頭痛。

【適宜搭配】 玫瑰花、金盞花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫羅蘭、薄荷、茉莉

小貼士

1、選購乾燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便於保存。

2、自行調配花草茶時，要注意花草的性質，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨飲用。

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3、若覺得沖泡出來的複方花草茶味道不好，可以放入一兩朵乾燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬於中性，不會跟其他花草茶相衝突。

4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因為蜂蜜同樣屬於大自然的產物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。