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別只知道蜂蜜,女生必備的養生佳品還有它

冬季是一個寒冷的季節,冬令食補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。食補對改善營養狀況,增強機體免疫功能,更能顯示出藥物所不能替代的效果。所以今天小編給大家推薦一些女生必備的養生佳品,不僅味道好 ,堅持下來還能讓你擁有健康好膚色。

養生茶

紅糖水暖身暖胃,除了經期,平時喝也可以驅寒除濕。這款保證是只用純甘蔗汁熬制的純紅糖。是古法的製作方法和農家傳統的手工工藝,這樣製作的紅糖才能帶有純粹天然的甘蔗香味,以及有土法紅糖的獨特的養生功效。

紅棗

紅棗是天然的美容佳品,可以益氣健脾,擁有好氣色,促進氣血生化迴圈和抗衰老。這款雞心棗是紅棗裡的佼佼者, 雞心棗屬於半幹濕的紅棗,口感鮮嫩可口,直接吃或者泡茶煲湯都適合。

桂圓

這是能讓你們在吃的時候心裡盈溢出幸福感的桂圓肉。每一顆都經過精心挑選的。個頭飽滿,口感香甜酥軟。將桂圓肉直接當零食嚼吃。每天吃十粒左右。中午飯後食用可以補充身體微量元素,提神醒腦,為午後工作提供足夠的營養支援。

枸杞

俗話說“一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽”。枸杞,性平味甘,具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。這款枸杞顆顆人工挑選,品質卓越,在生理期沏一杯枸杞茶也是很好的哦!

果茶

帶有淡淡果味的花果茶是姑娘的最愛,覺得困了渴了嘴巴沒味都可以來上一杯,這可比那些咖啡飲料養生多了呢!而且花果茶可以調理內分泌,還能美容養顏,清熱降火,愛美的姑娘趕緊過來看看吧!