飯後半小時喝茶,燃脂一整天,瘦出新高度
近日,女神周慧敏來到了印度,在同樣屬於發展中國家的印度,經濟上的實力其實已經有些不俗,可以說達到了自己歷史上的新高度,不過貧富之間的大差距讓城市貧民窟的問題出現,而這次周慧敏隨慈善組織到訪印度的行為,讓人看到了暖心,可以說是實現了慈善的新高度,女神的美麗在容貌和身材上也同樣沒有減少,如果我們想要在身材讓也能夠達到這樣高度的話,或許我們沒有這樣的天賦,不過我們同樣可以付出屬於自己的努力,這份努力只是在每天飯後半小時做到一點,那就是一杯花茶及時補水,運動員運動一段時間後需要水分讓自己恢復體力,而我們則是需要在飯後通過花茶來讓自己身體中得到了新陳代謝,讓攝入的多餘能量不會因為堆積而變成脂肪,同時不同的花茶還能夠帶給我們不同的享受!
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來?當然首選荷葉普洱茶!肥胖多煩惱,生活受困擾。荷葉普洱茶,可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩,瘦瘦你的腰,讓你的身姿變得更加窈窕,你喜歡麼?還不每天準備一個一口荷葉普洱茶,喝出健康,喝出美麗。
★清心去火茶
我們已經知道了在飯後補充水分的作用,而早飯後的茶水則是可以交給清新去火茶,尤其在沒睡夠的時候,我們會心情不好,導致暴飲暴食或是腸胃火旺,進一步導致我們贅肉增多,而有了清新去火茶來降火,再也不用擔心發胖啦!
★檸檬荷葉茶
檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取,日常必備,保持好身形,健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料,科學配方,獨家秘制,淡香爽口,清香淡爽味道棒,不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。
★苦蕎茶
減肥想要達到了新的高度,那麼就需要讓我們在瘦身的時候有些不一樣的改變和新的嘗試,例如在飯後試試著看苦蕎茶。剛開始小編對於它的味道不是很喜歡,可是喝苦蕎茶對於排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,美妙的身材不在話下!
★薄荷茶
後天減肥需要有不少的方法來配合,其中就有小肚腩的消除!在小編第一次喝這款薄荷茶的時候,一下子就驚呆了!太爽了!在這麼燥的天氣裡,來一杯薄荷草,輕鬆去除燥氣,而且還可以潤腸通便,將凸起的小肚腩慢慢撫平。
★金銀花
不知道小夥伴們有沒有下午茶的習慣呢?下午茶可以讓我們得到了能量上的補充,不過在補充過後我們就要試試這款金銀花茶。小編每到下午茶時間就喝一杯金銀花茶,芳香彌漫了整個午後,讓整個身心都得到放鬆,同時還能夠幫助人體排毒,瘦身就從此刻開始!
★桂花雪梨茶
我們的午飯一般來說是三餐中相對油膩的,也是最需要去油的,對於這一點就交給清爽的桂花雪梨茶吧。喝桂花雪梨茶可以讓你口齒之間的油膩無處可藏,更是有助於潤腸通道,還可以幫助我們排出身體多餘的毒素,午飯之後的瘦身就靠它了!
★玫瑰花茶
在晚飯的時候,我們身心都已經到了休息的時刻,這時候的我們並不需要有太多能量的補充,而是要有營養的進入與品質的提升。香鬱的玫瑰花茶,讓你在這美味的感受中,提升的不僅僅是生活品質,更是完美身材。喝玫瑰花茶,想瘦哪裡就瘦哪裡!
★普洱茶
可哥、咖啡和茶可是說是世界三大飲品,尤其是茶,在我們生活中有著重要的作用,飯後飲用普洱茶能改善有肥胖身材,因為它能提高脂肪分解酶的作用,促進組織的中性脂肪酶的代謝活動,有效減少皮下脂肪和腰圍,讓你輕輕鬆松告別肥胖!
★茉莉花茶
如果在減肥的時候你還有宵夜的習慣的話,那麼你在宵夜之後可是要試試這款茉莉花茶了。它具有安神、抗衰老、防輻射的作用,鈣能順便解決了失眠的困惱!最最主要的是它可以健脾理氣,讓脾胃更加舒緩健康,從而慢慢地就瘦下來,和肥胖說拜拜!
有了這些飯後的小幫手知道,小夥伴們想要讓自己瘦身的效果達到新的高度就變得一旦都不難了!