寶寶便秘難受，你家怎麼做的？

茜***媽：寶寶經常便秘應該怎麼辦？

賞****1：我家男寶1歲半，有時候要3.4天拉一次便便，每次都很吃力，還經常帶血，怎麼辦？

曉**月：我家孩子從8個月大的時候補鈣，但是發現一補鈣就便秘，停了就好了，咋整？

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最近寶寶便秘的問題似乎很讓麻麻們頭疼啊，今天我們就來說說關於寶寶便秘的事兒~

寶寶排便困難≠便秘

先來說說到底什麼是便秘，可別覺得幾天不拉便便就是便秘哦~便秘是指寶寶每週排便次數

【引起寶寶便秘的原因有哪些？】

1、補鈣補的

很多媽媽發現給寶寶補鈣之後出現了便秘的問題，這是咋回事？一般的補鈣產品都含有碳酸鈣成分，這是寶寶腸胃難以被吸收的物質，而且還會抑制腸道蠕動，使人難以排出，從而導致便秘。不妨給孩子換種檸檬酸鈣，吸收率高，還不便秘~

推薦理由：鈣鎂鋅——鈣鎂鋅成長營養液，200萬媽媽的好評，液體鈣易吸收，香橙味，優酪乳口感，滿足寶貝成長發育所需的鈣、鎂、鋅、維生素D等微量元素，長的高、發育好、骨骼健壯、夜裡睡的香，是中國460萬媽媽的補鈣選擇。

2、哺乳期寶寶

母乳餵養多是由於母乳蛋白質及脂肪含量過高而引起便秘。

推薦理由：選自雅培親體配方奶粉，適合寶寶的口味，給孩子雙重的呵護，而且孩子喝起來不容易上火便秘！含有膽鹼、葉黃素等營養，給孩子形成天然屏障，適合12-36個月的寶寶食用，大部分孩子都喜歡喝，很多媽媽都是回頭客！

而喝奶粉的寶寶可能是由於對牛奶蛋白不耐受或者牛奶中脂肪與鈣結合成皂鈣而引起便秘。

3、添加輔食的寶寶

好多寶寶都有挑食的壞毛病，不吃蔬菜、水果，不愛喝水，食物中蛋白質含量過高、食物中缺乏渣滓，都可能會引起寶寶便秘。

推薦理由：基礎營養液（23維生素）——23種維生素及微量元素，促進寶寶均衡營養，吃飯香香，身體棒棒，提高自身免疫力，少生病，媽媽們不再為了寶寶不愛吃飯而煩惱。獨特液體配方，促進吸收。香橙芒果味，寶寶愛喝。

【防治便秘小妙招，麻麻們來看看】

1、改善飲食內容，平時鼓勵孩子多吃蔬菜，水果等含膳食纖維高的食物，平衡營養，忌食辛辣刺激的食物，多喝水。

2、採用順時針揉法，以肚臍為圓心，用手掌輕輕揉孩子的腹部，幫助腸胃蠕動。

3、做好寶寶的臀部護理，減少紅屁股與肛裂的發生，避免因肛門疼痛引起的便秘。

推薦理由：花王紙尿褲一直備受眾多媽媽的追捧，因為它有著透氣柔點網層，讓寶寶的小屁屁更加乾爽舒適，貼心的呵護著孩子的嬌嫩肌膚！表層裡的每根纖維都添加了天然的植物精華，受到小屁屁的喜愛！媽媽們在使用尿布的同時，一定要記得給寶寶清潔乾淨小屁屁，適當的讓屁屁呼吸下新鮮的空氣。

4、訓練孩子每日定時排便的習慣，由大人指引，坐排便器，連續執行半至一個月即可養成排便習慣，養成後不要隨意改動時間。

總結，看完上面這幾點，媽媽們你們知道怎麼做了吧！或者你有哪些好用的小妙招，趕緊分享給正被困擾著的麻麻們吧~

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