為何生產後這麼久，身體還是遲遲不恢復？

新媽媽在生下寶寶後，所有的重心都放在照顧寶寶身上了，從而忽視對自己身體的關照。媽媽們只知道孕前、產前的檢查很重要不要忘了產後的檢查依然很重要。產後檢查不僅可以發現媽媽的身體疾病，還有可能避免對寶寶危害，對於新媽媽很重要的。

1、體重檢查

一般境況下產婦在生完孩子之後會比懷孕前重6公斤左右，如果生完孩子一個月後體重比懷孕時還要重，產婦就應該注意調整飲食結構，少食用主食和糖分的，多食用含有蛋白質和維生素的食物。如果體重下降比較快，就應該增加營養保證寶寶奶水的充足。

2、乳☆禁☆房檢查

乳☆禁☆房檢查主要是為了排查新媽媽否有紅腫、腫塊、乳脹、乳☆禁☆頭是否有裂痕等症狀，檢查乳汁分泌是否正常如果乳汁分泌有淤積就會導致乳☆禁☆房疼痛出現急性乳腺炎。

3、血壓檢查，血糖檢查

對於因妊娠期患有高血壓的媽媽來說，如果產後沒有恢復到正常的血壓就行該找心血管內科的專家進行治療，如果產後3個月還沒有恢復正常的血壓就是患有慢性高血壓。

很多媽媽在產後大量的攝入紅糖，晝夜餵奶，生活不規律等很容易造成高血糖，尤其是妊娠期患有糖尿病的媽媽來說，產後一定要檢查血糖。

4、傷口檢查

生孩子你都的挨刀，所以產後一定要檢查傷口的癒合情況、瘢痕形成、恢復情況都是重點排查對象。

5、子宮檢查

子宮檢查主要是看子宮的縮複情況，如果出現惡露不淨的情況就要去醫院檢查一下子宮內膜情況，看是否是子宮出血。

6、盆底檢查

這項檢查關係媽媽的日後生活的品質，如果盆底受傷害會導致陰☆禁☆道壁脫垂、膀胱脫垂、子宮脫垂等嚴重情況，如果產後出現尿不盡一定要趕緊進醫院治療。

7、骨密度檢查

媽媽在生完孩子會導致身體中大量的鈣流失，所以產後檢查可以及時發現身體的缺鈣情況及時補鈣，避免發生骨質疏鬆。

每一個媽媽都很辛苦，為了寶寶能健康成長而忽視了自己的身體。媽媽你為了寶寶忽略了什麼？