喝水加一寶，排脂清腸橫掃體內垃圾

經過這段時間的滋養補給，相信即使不吃葷的人也會胖一圈，頓頓山珍海味的更加不用說了，除了吃肉就是長肉。都知道這是不好的飲食習慣，但在美食面前，完全失去抵抗力，無法自拔，哪有沒有一種方法能讓我們放心的吃又不用擔心脂肪肥胖等問題呢？如果有這麼一種萬能的東西相信會排隊去搶購了。

其實，在日常喝水中加入些獨特東西，就能簡單的達到這一目的，讓你不知不覺中排除體內多餘沉積脂肪、清理腸胃，從而達到減肥瘦身的效果，下面一起看看這些獨特的小技巧吧！

▲男士養生五寶茶

用決明子葛根枸杞子等五種養生原材料組合而成的花茶，具有保肝護腎、緩解疲勞、清理腸胃的功能，對於經常應酬酒桌，作息不規律的男士來說是不錯的選擇。關愛老公不需要甜言蜜語，一杯愛意濃濃的健康茶水就能體現出來。

▲玫瑰花荷葉茶

甄選優質荷葉、苦瓜、玳玳花、重瓣玫瑰、甘草組合而成的纖影女生茶，健康自然無添加，來自大自然的純綠色植物喚醒你的窈窕曼妙身姿，每天一杯，加上適量的運動，帶來的不僅僅是好身材，更是由內而外的自信和美麗。

▲山楂決明子茶

在吃了大魚大肉後來一杯山楂荷葉決明子花茶，不僅能促進消化，幫助排出體內脂肪，還有排毒通便美容養顏的功效，讓你吃的再多也能輕鬆應對，輕盈體態好氣色，纖體瘦身就靠它。

▲大麥若葉清汁

大麥青汁中含有多種活性營養素，以及多種礦物質和氨基酸和活性酶，能滿足人體所需的多種營養元素，同時具有醋雞腸道蠕動，保持腸道清潔的功能，還有增加飽腹感，防止能量過剩增胖的功效，這對於經不住美食誘惑的人來說可是福音。

▲凍幹檸檬片

檸檬泡茶不僅能解渴而且還能沖淡想吃東西的欲望，看著滿桌的雞鴨魚肉，沒有了食欲也就不會胡吃海喝，也就不用擔心肥胖問題了。搭配蜂蜜沖泡，每天堅持喝一杯，保持健康好身材。