寶寶夜哭的6個原因!你真的瞭解嗎?
很多新媽媽都會碰到寶寶夜哭的問題,新生兒的中樞神經發育還不完善,日醒夜睡的反射尚未建立,如果白天睡的時間長了,夜裡就不要入睡,大人不哄不抱,便大哭不止。下面我們就來解析:新生兒夜哭的6個原因!
1、饑餓或過飽
嬰兒的胃容量非常小,尤其是剛出生的時候,無法一次攝入太多的奶量,只能少量多次地喂。所以,儘管他們睡前吃了一頓奶,但往往熬不到天亮,肚子又唱起了“空城計”,於是夜間會哭著醒來找奶喝。
相反,有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠,於是又喂了一次奶!可是你知道嗎?寶寶的神經發育尚未成熟,仍舊保留著吸吮反射能力,無論什麼東西,只要放到寶寶的小嘴裡,他就會用力吸吮,結果導致吃奶量過多,寶寶的小肚子越來越脹,進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。
▲獨特的U型設計,有效減輕媽媽的腰部受力,使哺乳更輕鬆。今後還可以用它訓練寶寶學坐哦。媽媽也可以用它來當靠背枕和睡眠枕,真是一物多用。
解決方法:
對於新生兒,媽媽要按需餵養;通常3-4個月後,孩子在夜間連續睡眠的時間就會延長很多,這時可以逐步減少夜間餵奶的次數,直至把夜奶完全斷掉,這樣對寶寶和媽媽的睡眠都有利。
另外媽媽要知道寶寶饑餓時會有什麼表現,可能會伴隨著低聲的哭泣、嘴唇出現吮吸動作、嘴巴張開尋找媽媽的乳☆禁☆房等,這些都是寶寶饑餓的信號,提醒媽媽要及時給寶寶餵奶。否則,如果寶寶不是因為饑餓而醒來,那就儘量不要用夜奶來安撫寶寶。
▲聚攏上提掌托乳☆禁☆房的同時還柔軟透氣,保證了孕媽們需要的胸型。防滑勒帶和彈力的肩帶也能夠在一定的程度上為你減壓哦!加寬加高的側比,避免了孕期乳☆禁☆房從側翼跑出來的尷尬!
2、 想睡覺
成人每夜大約有 4~5個睡眠週期,每個週期90~110分鐘,但嬰兒的睡眠週期比成人的要更短。
▪ 嬰兒入睡的前10分鐘屬於入睡期;
▪ 10~20分鐘進入熟睡階段;
▪ 20~30分鐘為深度睡眠階段;
▪ 30~40分鐘可能會從深睡眠逐漸蘇醒過來,此為淺睡階段;
▪ 40~50分鐘左右又重新進入這樣一個淺睡眠的狀態。這個階段又叫做快速眼動階段,媽媽會看到寶寶的眼睛好像在動,這時他非常容易清醒,如果外界有什麼刺激,孩子就可能因此而醒來。
▲新生兒頭骨比較軟,各個骨片之間有成長空隙,很容易因為睡姿不正確導致偏頭、扁頭、尖頭等非健康頭型,這款嬰兒枕可以矯正頭型,採用進口材質,吸漢透氣,偏頭護理,無螢光劑。
解決方法:
寶寶在夜間要經歷幾個迴圈的睡眠週期,在快速眼動階段或入睡階段醒來是很正常的,這時媽媽可以給寶寶一些安撫,如輕輕拍拍他的背,在他的耳邊輕聲說話,或者讓寶寶抓著你的手,通常寶寶又能安心地入睡了。
▲這款嬰兒套裝禮盒,採用純棉A類,無骨縫製,既保暖又輕盈,一套解決寶寶日常的所有需求,適合寶寶春季穿著,並且結實耐用,機洗不易變形,方便媽媽洗滌。
3、晝夜顛倒,未形成“生物鐘”
不少寶寶白天睡得多、睡得沉,到了夜間就精神了,要是醒來看到四周黑乎乎的,就會因害怕而本能地大聲哭鬧。
解決方法:
解決寶寶睡眠晝夜顛倒的問題,要從調整白天的睡眠入手。白天寶寶小睡的時候,房間的光線不要太暗、周圍的聲音不要太安靜;媽媽還可以多陪寶寶玩,跟他說話;天氣好時,還可以帶寶寶到戶外曬曬太陽,呼吸一下新鮮空氣,這樣能縮短寶寶在白天的睡眠時間,晚上自然就能睡得更久了。
▲嬰兒溫控睡袋,雙向拉鍊設計,分腿好把尿,穿上去非常貼合身體,讓寶寶沒有蓋被子的累贅感,依然可以自由打滾翻身,讓寶寶輕鬆擁有一個好的睡眠。
4、尿布濕了
這種狀況比較容易判斷,目前許多紙尿褲都有尿濕顯示功能。
解決方法:
注意觀察紙尿褲是否已經膨脹,以便及時更換。
▲寶寶的肌膚非常的嬌嫩,尿布一定要選擇純棉的,純棉面料吸水性透氣性好,並且也不刺激皮膚,這款尿布就是為嬰兒量身定制的,是新生兒不錯的選擇。
5、 睡眠環境不適
一個舒適的睡眠環境,對寶寶的睡眠也非常重要。如果臥室中的空氣過於渾濁;溫度過冷或過熱;床被塵蟎較多,寶寶不停地撓耳朵、揉鼻子、皮膚感到很癢……都會導致寶寶在夜間醒來。
▲這款旋轉毛絨音樂盒,手感很舒適,能夠轉移寶寶注意力不在哭鬧,自然而然寶貝就安心的自己玩樂到睡著呢,省了家長不少心思呢~
解決方法:
白天臥室應該勤開窗通風透氣,使臥室的空氣保持清新;臥室的溫度最好保持在26度左右,在外出時及時給寶寶添減衣服,過冷過熱都有可能讓寶寶感到不適;床被要多點換洗晾曬,最好每兩周就換洗一次。
▲寶寶晚上蹬被子,可愁壞了不少寶媽,有了這款寶寶睡袋,媽媽就不要太擔心了,採用健康環保的面料,不掉色,不起球,精緻拉鍊開合順暢讓穿脫更加方便。
6、不良的生活習慣
一些不良的生活細節,也有可能影響寶寶的夜間睡眠,如喜歡抱著孩子睡、睡前太興奮、讓寶寶穿太多入睡等。
解決方法:
想要寶寶擁有好的睡眠習慣,媽媽要有意識地培養寶寶的睡眠習慣,少點抱著寶寶睡,在寶寶入睡20分鐘後(這個階段寶寶逐漸進入深度睡眠階段),輕輕抱到床上睡;睡前不要讓寶寶太興奮;入睡時穿的衣服不能太多……調整這些生活細節也能提高寶寶的睡眠品質。
▲這款寶寶連體衣,採用天然無印染彩棉,寶寶連體衣既可以外穿,也可以當睡衣,保暖效果好,自在無束縛,媽媽再也不用擔心寶寶受涼。