原來貼身衣物沾上這個，不能用熱水洗

相信很多妹紙都有這樣的一個經歷，那就是在不知不覺中，在毫無準備的情況下，大姨媽突然造訪，沒有做好準備，內褲上難免不會粘上經血，面對經期內褲上的經血，你是怎麼清潔的呢？

館館提示：用熱水洗內褲上的經血，其實洗不乾淨！

由於經血中含有較多蛋白質，如果用熱水直接燙洗沾了經血的內褲，蛋白質會凝固成變性蛋白，這些變性蛋白是不溶于水的，會殘留在內褲上，更難洗淨。如果女性誤以為此時內褲已經洗乾淨了，而長期這樣，這些殘留物就容易在內褲上滋生細菌，長時間下來內褲局部變黃，還會給女性帶來陰☆禁☆道炎風險。

正確清洗方法：

1.剛沾染上血漬時，應立即用冷水或淡鹽水洗 ( 禁用熱水，因血內含蛋白質，遇熱會凝固，不易溶化)，再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗。

2.用白蘿蔔汁或搗碎的胡蘿蔔拌鹽皆可除去衣物上的血跡。

3.用10%的酒石酸溶液來揩拭沾汙處，再用冷水洗淨。

4.用加酶洗衣粉除去血漬，效果甚佳。

5.若沾汙時間較長，可用10%的氨水或3%的雙氧水揩拭汙處，過一會兒，再用冷水用力洗。如還不乾淨，再用10%-15%的草酸溶液洗滌，最後用清水漂洗乾淨。

6.無論是新跡還是陳跡，均可用硫磺皂揉搓清洗。

特別注意的事項：

半年至少換一次內褲，如果發現內褲變形、乾硬，或是上面有陳年污漬，務必要立即更換。平常，正常使用內褲的情形下，建議半年就換一次新內褲。

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