護膚實用小竅門，告別皮膚暗黃

很多人都會有這樣的感覺，就是平時用了一些美白的產品卻還是覺得膚色黑。其實，這種“膚色黑”倒不如說是皮膚暗淡無光。你所說的黑，其實是黃！

女性肌膚暗黃很容易顯老，都說“一白遮三醜”，水潤的白皮膚是大多數愛美寶寶的追求，今天教你從日常生活習慣入手，改善皮膚暗黃。

（1）多吃獼猴桃和肉皮

沒有充足睡眠的情況下，皮膚水分流失。飲食上應多補充富含維生素C和膠原蛋白的食物，才有利於皮膚恢復彈性和光澤。獼猴桃含維生素C豐富，豬肉皮中膠原含量高，都是皮膚喜歡的食物。

（2）補充維生素

維生素C能抑制色素沉著，排除熬夜後肌膚組織中的毒素；維生素E能抵禦自由基，使肌膚中的血液明亮乾淨；維生素A可以改變老化的膚質和黯淡膚色。熬夜後，除了多吃蔬菜和水果，也可以適當補充維生素類藥品。

（3）鹽水急救膚色

如果熬夜後發現自己面色憔悴，不敢見人，可以用鹽水敷面（這個要根據個人膚質情況，敏感皮膚不建議嘗試）：將一小撮鹽放入熱水中溶解，然後將一條小毛巾用鹽水浸濕，對臉部濕敷3分鐘，重複幾次，也能改善熬夜後的憔悴面容。

（4）睡前適當地敷補水美白麵膜

一周做2-3次面膜最好。 肌膚出現問題，缺水是根本原因，所以做好補水就很重要，內含的高效補水成分，不止補水，而且深層鎖水，深入肌膚內部補水，讓肌膚喝飽水，在肌膚表層形成鎖水膜，防止水分的流失。

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作為清潔面膜，此款需要厚厚的敷在臉上，用量絕對不能省。敷完面膜，粉刺黑頭會被面膜成分木炭吸附起來，再用粉刺針輕輕除去，就可以達到乾淨的效果了，總體上對於去粉刺黑頭效果還是很明顯的，能達到清潔污垢和毛孔的作用。

作為大熱的清潔面膜之一，它能做到的幫助是深層清潔，縮小毛孔，排毒並促進肌膚新陳代謝。雖然作用都跟其他清潔面膜一般大同小異，但是很多人反映這款面膜還是很有效果的。

海泥含有大量的營養礦物質，清潔的同時滋養肌膚。這個品牌的洗面乳有4款，綠色裝控油，適合混油皮；粉色款保濕，適合幹性皮；藍色款抗痘，適合痘痘肌膚；黃色款亮膚，適合膚色暗沉者。

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