優生優育，孕期應該注意什麼

一人懷孕全家緊張，為了寶寶的健康成長，准媽媽在懷孕初期，一定要做好相應的措施。在衣食住行上，非常有講究，儘量避免不利的因素，遠離不良環境，對寶寶和自己負責。

在孕中後期，胎兒發育相對完善，腹部的壓力也會日益增長，而伴隨孕媽的是，夜晚更難以如睡，可能總是感覺腹部下沉，腰、背等部位，受重力，從而影響睡眠。而對大部分孕婦來說，孕婦枕能幫你的忙。

【孕婦U型枕】

孕婦側睡枕，加長加大設計，以及科學斜坡，符合人體脊椎曲線，且凹槽可調節，使孕婦腹部更貼合枕面，緩解身體腫脹。穿棉內膽套，安全無異味，可拆卸，更耐用持久。

【多功能孕婦枕】

​孕婦安胎護腰枕，搭配支撐定型的小枕頭，腹部更貼合，且後期可以給寶寶使用，具有定型矯正功效。精選九孔棉，高彈力，手感舒適絲滑，可以調節寬度，可以多功能使用。

【護腰U型枕】

孕婦托腹側睡枕，選用蕎麥殼，健康環保透氣，具有冬暖夏涼的功效，提高孕期睡眠品質。內部填充水晶絨，貼身高彈力，不回形，側睡更支撐腹部，減緩垂墜壓力，緩解腰酸背疼。

懷孕後，不僅是腰腹部在發生變化，乳☆禁☆房同樣如此。哺乳是女性天性，在孕期便會發生變化。而市面上那些普通內衣，帶鋼圈，對孕期乳☆禁☆房是有壓迫的。孕婦專用內衣，不僅無鋼圈聚攏，還便於哺乳。

【孕婦哺乳文胸】

薄款孕婦文胸，無鋼圈，前開扣設計，單手可操作，餵養寶寶更方便。定型式海綿，柔軟舒適有彈性，塑造胸部曲線。肩帶加寬設計，無壓迫無束縛，穿著更無感，並預防下垂。

【聚攏哺乳文胸】

無鋼圈聚攏型，前開扣哺乳式，半遮掩防走☆禁☆光，可插片，摒棄繁瑣與複雜，是哺乳期理想的文胸。天然棉質原料，透氣排汗效果佳，細菌不易滋生，全方位呵護胸部乳☆禁☆房，無感新體驗。

【全罩杯哺乳衣】

專業哺乳文胸，添加時尚蕾絲、吊墜等，性☆禁☆感聚攏胸部。肩帶加寬處理，且內部含有橋接帶，緩解壓力的同時，也不易松掉，穿著更舒適。U型後背，四排扣設計，貼合背部曲線，同時可調節大小。

現在大多都是8090的時尚孕媽，對穿著打扮還是比較在意的。雖然不能再穿顯瘦的修身衣服，但生活在新時代，孕婦裝也能完勝孕前裝扮。而且孕婦裝，多為休閒寬鬆版，不僅功能多，產後也能穿。

【韓版長款風衣】

韓版兩穿個性設計，衣袖可拆卸，無繁瑣裝飾，簡潔更大氣。大碼寬鬆版型，懷孕7月也看不出，並且能夠全方位呵護腹部，防風保暖系列。下擺非常有垂墜感，穿著更顯時尚感。

【孕婦高領毛衣】

中長款套頭打底衫，經加厚處理，更保暖。寬鬆版，對腹部無壓力，穿著舒適無感。毛線質地細膩，不變性不縮水，且袖口特殊設計，可放下當手套，非常人性化，保暖更貼心。

母親是偉大的，懷胎十月經歷生孩子的辛苦。但在此期間為保障胎兒的健康，准媽媽不僅要注意合理搭配飲食結構，還要注重睡眠，以及穿衣裝扮，以免影響到寶寶發育。