媽媽注意這些事，寶寶越長越好看！

每個寶媽都希望自己的寶寶越來越漂亮，越來越帥，其實除了基因之外，媽媽們從寶寶嬰兒時期就注意寶寶的護理，幫寶寶塑造出更完美的骨骼形態，對寶寶以後的長相可是有很大幫助的~

一、正確睡姿，讓寶寶頭型、臉型更漂亮

寶寶出生時頭骨是柔軟的，各個骨片間有縫隙，有相當的可塑性。而且寶寶的頸部肌肉尚無力轉動頭部，某一方位的骨片長期承受整個頭部的壓力時，生長的形狀就會受到影響。調整寶寶頭型最佳的時間就是寶寶出生三個月內。

以往中國的父母習慣讓寶寶仰睡，大多數中國人臉型扁平不立體跟這個因素有一定關係，另外長期仰睡也容易造成寶寶偏頭，所以媽媽可以經常給寶寶調整一下睡姿，避免長期仰睡。

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臉型較扁平的寶寶可以側睡，這樣既不會使前額與枕骨(後腦勺)受到擠壓，並且可讓兩側臉頰受力內塑，可使頭型輪廓優美。

如果俯臥的話要有專人看護，隨時注意寶寶呼吸道是否暢通。

二、保證良好睡眠，讓寶寶身材更好

剛出生的寶寶一天要睡20小時，慢慢長大後睡眠時間會縮短，但嬰幼兒還是每天睡12小時以上最好。生長激素70%都是夜間深度睡眠時分泌的，所以保證寶寶有充足的睡眠時間，尤其是晚上的睡眠時間，對寶寶長高有很大影響。

三、忽略這幾點，寶寶可能會變醜

1.在嬰兒床上方掛玩具

剛出生的寶寶多數時間都是躺著度過的，能看到的空間有限，所以很喜歡盯著上方的飾品或者玩具，時間長了很容易變成斜視或者對眼。所以媽媽最好手拿著玩具來回晃動著逗寶寶玩，這樣更有利於鍛煉寶寶眼睛的靈活性。

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2.壓著寶寶的耳朵

給寶寶買帽子要注意大小合適，不要讓帽子邊緣壓著寶寶的耳朵，睡覺時也是，因為寶寶的耳朵非常柔軟，長期壓著會造成耳朵生長變形。

3.含著乳☆禁☆頭睡覺

很多媽媽為防止寶寶夜晚吵鬧，讓寶寶夜晚也含著乳☆禁☆頭或安撫奶嘴睡覺。長此以往，寶寶下頜會習慣性錯位，上下齶齒列(頜骨)處產生移位，寶寶長牙以後，上牙也會前移，形成小齙牙，所以寶寶長牙後就要戒掉含乳☆禁☆頭睡覺的習慣啦~

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寶寶合理科學的睡姿

爸媽怕寶寶的頭形不對稱，多喜歡採用仰臥，而現在歐美等國家多主張寶寶不要仰臥。

仰臥比較容易出現偏差，導致後腦勺扁平或引起招風耳;仰臥還容易因寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱，形成偏頭。另外，萬一寶寶吐奶，仰臥時汙物容易堵住寶寶的口鼻造成危險，故不宜採用。

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俯臥不錯，可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發育，以顯出鼻樑高聳、嘴及下巴側面線條平直。不過，若取俯臥睡姿，必須有專人看護，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道阻塞。

由於爸媽總是擔心寶寶會窒息，所以還是樂意選擇側臥。側臥不會造成顱骨扁平，不會使前額與枕骨(後腦勺)受到擠壓，頭形輪廓優美;同時還可限制下頜骨過度發育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。採取側臥時，兩側應適時交替，不要固定於某一側，以免造成頭形與臉形不對稱，並注意不要將耳輪壓變形。