為寶寶挑選輔食要注意什麼

在寶寶們長到一定時期的時候，父母們就會給寶寶們加餐來保證營養。常見的就是添加輔食。我們常常會選擇米糊來作為寶寶們的輔食。那麼寶爸寶媽們知道怎樣挑選一款營養好味道的米糊嗎？不用擔心，這就告訴你。

▍選擇好品牌企業的產品 ▍

儘量選擇規模大、產品和服務品質好的品牌企業的產品。這些企業的產品配方設計比較科學、合理，對原材料的控制比較嚴，品質有保證。

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▍包裝上的標籤標識是否齊全▍

家標準規定，外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等。缺少上述任何一項的產品，最好不要購買。

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▍營養成分表中的標注是否齊全、合理▍

營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。其他被添加的營養物質也要標明。

嬰兒斷奶期補充食品國家標準規定，維生素A和D的含量分別在1000～1500國際單位和200～400國際單位之間。如果作為主要營養指標的維生素A、D少於國家標準，可能導致嬰兒營養不良。

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▍看產品的色澤和氣味 ▍

品質好的米粉應是大米的白色，均勻一致，有米粉的香味，無其他氣味，如香精味等。

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▍看產品的組織形態和沖調性▍

好的米糊應為粉狀或片狀，乾燥鬆散，均勻無結塊。以適量的溫開水沖泡或煮熟後，經充分攪拌呈潤滑的糊狀。

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寶爸寶媽們快快動手為寶寶挑選一款合適的米糊吧。