這3種孕媽比較容易生出健康聰明的寶寶！

每個媽媽都希望自己的寶寶能夠聰明漂亮，所以我們孕期都會非常注意小心，想著孕期多吃一點有營養的東西能夠促進寶寶的大腦發育，但其實不一定注意了就能夠讓寶寶聰明，這3種孕媽容易生出聰明的寶寶，趕緊看看自己是不是在其中。

1、健康樂觀的孕媽，其實孕早期寶寶完全是靠媽媽分泌的孕激素才能成長的，所以經常會看到電視劇裡憂愁的媽媽會流產，其實就是這個道理，當孕媽心情愉悅、樂觀的時候孕激素分泌很正常，但是當媽媽情緒低落、煩躁、易怒的時候孕激素就會分泌異常，這樣寶寶出生之後容易出現注意力渙散和憂鬱的情況。

2、年齡適宜的孕媽，現在都在說生孩子有最佳年齡，特別是女性，在24到28歲之間的女性卵子品質非常高，懷孕之後寶寶發育更好，同時這個時候的孕媽心智都已經相對成熟，能夠控制好自己的情緒，給寶寶一個健康舒適的成長環境，自然寶寶出生之後就會更加聰明，是這邊不是說高齡產婦寶寶就不聰明了，只是一個相對概念。

3、孕期科學飲食的孕媽，現在越來越多的孕媽開始注重寶寶的營養，孕期能夠合理飲食的孕媽往往能夠生出健康聰明的寶寶，在不同時期給寶寶補充不同的營養也是很重要的，建議媽媽們多看看孕期書籍，幫助寶寶健康成長。

說了這麼多相信媽媽們都已經知道孕期該怎麼合理控制自己的情緒和飲食，讓自己做一個合格的孕媽，下面小編給媽媽們推薦幾款相對不錯的孕期書籍，有需要的寶媽可以入手哦！

【1】孕期十月懷胎知識百科全書

這本孕期十月懷胎知識百科全書給孕媽媽全新的孕期感受，孕期生活每一天都感覺有所不同，那是因為寶寶每一日都在悄悄長大，這本書，不但讓准媽媽感覺每一日的美好，更要把握孕期的方方面面，在意點點滴滴，不在乎瑣瑣碎碎，於是，每一天都是那樣美好！

【2】新生兒護理百科全書

這本新生兒護理百科全書字裡行間無不體現出這份細心，將育兒知識講得面面俱到，深入淺出，是一本新手父母養兒育女的必備書。教會新手父母們應以百倍的細心照顧好自己的寶寶，將愛心落到實處，用細心、耐心、愛心去對待新生命！

【3】金牌月嫂教你坐月子

這本金牌月嫂教你坐月子收錄的都是實戰經驗豐富的明星月嫂案例，手把手教你如何快樂坐月子，書中金牌月嫂帶給新媽媽加倍的呵護，帶給新寶寶細心的照顧。科學坐月子，養育新生兒，媽媽產後護理、科學餵養知識，都可以在書中找到答案！

【4】正版孕期胎教書籍

這兩本正版孕期胎教書籍厚厚兩大本，非常超值，封面平整，內容豐富，頁面是彩色的光面紙，厚實整齊，印刷品質非常，好畫面色彩鮮豔，字跡清晰，每個故事後面還有心得總結，現在可以做胎教，寶寶出生後可以做啟蒙讀物，為賣家點贊！

【5】懷孕40周書籍

這套懷孕40周書籍詳細介紹了從準備懷孕到分娩的全程知識，從懷孕的身心準備、物質準備到產後，從營養、心理調整、日常衣食住行到運動、胎教、身體保健、寶寶發育，説明年輕父母瞭解需要瞭解的，做到需要做到的，順利迎接寶寶的到來！

【6】新生寶寶護理百科全書

這本新生寶寶護理百科全書針對新手爸媽這一迫切需要，結合嬰兒不同月齡的發育特點，介紹了飲食餵養、日常護理、常見疾病防治、早教開發等內容，提供給父母們不知道的、想知道的、應該知道的嬰兒護理知識，是中華母嬰保健工程示範性讀本。

【7】坐月子月新生兒護理全書

這本坐月子月新生兒護理全書內容豐富、文字通俗易懂，可操作性強，讓讀者免去大量文字閱讀之苦，本書時代感強，在全面講解健康坐月子外，還給出了瘦身、美容等頗受年輕准媽媽關注的內容，全方位打造美麗時尚新媽咪，推薦給大家！