孕期護膚計畫做起來，平民辣媽是目標

最近偶遇一位老友，感覺她整個人都衰老了好多，尤其是眼紋長了好多。其實她年紀不大，才二十七八左右。隨即關切地問她最近的近況，她一臉高興地說，自己備孕了一年，終於懷孕了。

我一下子明白了，她肯定是整個備孕過程中，包括接下來的孕期，護膚產品什麼都不用了。

其實懷孕期間，完全放棄護膚品是不對的。因為生理及心理的變化，孕婦的膚質比較脆弱，容易有各種問題，如果放任不管，產後皮膚也很難恢復。

准媽媽在選擇護膚用品時，首先要考慮的就是成分的選擇，為了嬰兒與自己的肌膚健康，我們一定要選擇不含酒精，香料，色料，激素，礦物油，塑化劑，螢光劑等有可能傷害肌膚的以及寶寶的護膚品。

現在市面上也有很多專門針對孕媽媽的護膚產品。

一、潔面工作少不得

孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液迴圈量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變得格外油膩，“Ｔ”型區域更為顯著。

孕膚寶孕婦氨基酸洗面乳。氨基酸洗面乳是洗面乳中最親膚溫和的，近零添加，弱酸性，低刺激，溫和到可以讓你睜著眼睛洗臉。洗後也沒有緊繃感。

二、補水保濕抗過敏

懷孕過程中，由於孕激素的影響，孕婦的皮膚會變得比平常敏感，較懷孕前乾燥，很容易過敏。你可以通過喝大量的水，來應付懷孕時常見的皮膚乾澀；也可以用加濕器或清水噴霧增加房間內的空氣濕度；當然也需要選用一款保濕面膜。

袋鼠媽媽專門針對孕婦推出了一款蠶絲面膜。天然蠶絲，輕薄透氣，緊貼肌膚，可以提升面膜紙中營養物質的吸收，添加的麥胚精華因數，可改善孕期肌膚乾燥，使得暴恐細緻，改善膚色。

三、預防妊娠紋，每天必修課

孕期五六個月的時候，膨大的子宮突出盆腔並向腹腔發展，導致腹部逐漸膨隆，腹直肌和皮膚彈力纖維也隨之拉伸，但拉伸超過一定限度，腹直肌腱會產生或多或少的分離，彈力纖維也會損傷或斷裂，甚至殃及膠原纖維，從而在腹部皮膚表面出現條索狀或波浪狀花紋。這個花紋和條索就是妊娠紋。我們一定要在妊娠紋出現之前做好防護工作。

帕瑪氏去妊娠紋按摩乳在孕三個月的時候，就可以使用了，每天洗澡後，塗抹於腹部、胸部、臀部、腿部，並加以按摩，可以提高孕期肌膚彈性，有效預防妊娠紋。

四、能否使用BB霜

一般來說，為了腹中寶寶的健康，專業醫師都建議孕婦懷孕期間最好不要使用化妝品，但如果確實有必要要用到護膚品，孕媽們則要選擇孕婦專用品牌產品。

親恩孕婦BB霜，無酒精、無重金屬、無激素、無螢光劑，堅持妝食同源的理念，萃取食物級原料，對孕婦和寶寶的健康沒有影響，又起到遮瑕，修顏潤色的效果。