寶寶多大能吃肉，媽媽切記

家裡有了寶寶，爸爸媽媽總是想將最好的東西都給寶寶。傳統觀念裡面好吃的食物離不了大魚大肉，雖然寶寶到了可以加輔食的月齡，但是真要吃肉起來，媽媽可一定要注意了。

民間有“吃肉早，長大腦”的說法，所以很多老一輩的人心疼寶寶會趁爸爸媽媽不注意喂寶寶吃，這也讓很多年輕的媽媽非常苦惱。

我們社區有一個六個月的寶寶，有一次家裡面燉雞湯，奶奶想著都快一歲的寶寶，平時吃飯也都挺好，沒出現過消化問題，剛好雞肉燉的也比較爛，想給寶寶嘗點肉味，遭到媽媽拒絕後不甘心，就擅自喂了寶寶一塊雞肉，還是帶皮的那種，喂進去以為因為口味改變寶寶當然喜歡吃，結果吞咽的時候寶寶就卡住了，在媽媽照顧下沒有大礙，原本以為事情就此結束，誰想到第二天寶寶就開始了長達半個月的腹瀉，讓家人心力憔悴。

雖然肉類含有很多蛋白質和鐵元素，但是並不是添加輔食以後的寶寶就能立即吃肉類，雖然老人的心願是好的，但還是要遵循科學餵養的方式。

1、添加肉類不宜過早

國際上認可的寶寶六個月開始可以添加輔食，剛開始添加輔食的時候儘量選擇嬰兒米粉，科學配比營養均衡，細膩的口感容易消化，作為食物轉換期寶寶的過度，能讓寶寶腸胃快速適應，不造成消化道負擔。

△【瀘州肥兒粉寶寶米粉】

推薦理由：傳統工藝製作，採用藥食同源的中國傳統理念，添加健脾養胃的食材，呵護寶寶嬌弱脾胃。米粉細膩易沖調，含糖量少，不影響寶寶味覺發育。

在輔食添加初期一定不要因為寶寶暫時沒有出現消化問題，就大意的讓寶寶吃肉，這個時候寶寶的消化道非常較弱，就連米粉的沖調媽媽都要非常仔細才可以。

2、由少到多逐漸添加

等寶寶輔食添加一個月以後可以逐漸添加肉類輔食，注意剛開始給寶寶添加肉類一定要少量添加，而且儘量做成肉泥給寶寶吃，不可直接塊狀的肉給寶寶，那樣很容易卡住，就算煮的再爛也不行。

餵食後的第二天觀察寶寶大便情況，如果消化比較好，再逐漸增加哺喂量，不能因為寶寶愛吃就一次吃過量。另外給寶寶的肉泥不要加過多的佐料調味，對味覺發育不好。

△【QOOC迷你嬰兒輔食機】

推薦理由：給寶寶製作輔食其實並不是輕鬆的事情，特別是要照顧寶寶又要做家務的全職媽媽，這款輔食機攪拌蒸制一體，輕鬆一按健康輔食就完成，輔食細膩易消化，也為媽媽省心省力。

3、先從淡水魚泥開始

首先魚肉是很好消化的，肉質細膩含脂肪量少。淡水魚又不容易引起過敏，所以給寶寶初期添加肉類的時候，先從淡水魚肉開始。特別是有家族過敏史的寶寶，不可盲目的選用海魚和蝦類。

△【 佰美輔食儲存盒】

推薦理由：給寶寶做肉泥，少了做不了，多了吃不完，這種輔食存儲盒能將做好的食物分裝成小份冷藏或者冷凍。輔食盒能直接微波加熱，食用方便。而且外出也方便攜帶，蓋子可以反扣過來放置的時候不易翻到。

4、採用水煮和蒸制

寶寶吃的輔食一般都會單獨做，肉類也是一樣，但是給寶寶單獨做肉類食物的時候，不要選用炒制的方法，這樣無形中增加了油脂，而且大火爆炒也不容易熟透，對寶寶的消化不利。

可以將肉泥加入麵條或者稀粥裡面煮熟，也可以將肉泥做成小丸子蒸熟，這樣更容易消化吸收，適合寶寶稚嫩的胃腸道。

△【進口喜寶牛肉泥】

推薦理由：寶寶隨著肉類輔食的添加也可以適當的吃些紅肉，補充身體所需的鐵元素。這款喜寶進口牛肉泥，免敏配方易於寶寶消化吸收，食用方便，可以在時間較少或者外出的就餐時給寶寶食用，非常方便。

5、吃完肉食記得吃水果

因為寶寶脾胃運化功能較弱，肉食不易消化，而且吃了肉食容易生內熱，所以在給寶寶添加肉類輔食以後，媽媽要記得每天給寶寶吃點水果來幫助刺激胃酸分泌消化食物，而且水果中富含的維生素和膳食纖維也能幫助腸道運化，不便秘清除內熱。