一歲半頭髮仍稀拉，我卻堅持不給剃頭

帶著娃和各種朋友見面聚會玩，大家看到OK都會說一句，呀，你兒子頭髮現在不少嘛，也許他小時候頭髮稀拉得讓人印象太深刻了！

嗯，所以今兒來和大家說說寶寶頭髮的事兒！

有些寶寶從媽媽肚子裡出來時就自帶一頭濃密秀髮，看起來特有型；而有些寶寶一出生便是個光頭寶寶，即使過了大半年眼見著人家剃了一次都已經第二茬了，頭髮即總也長不出來。小稀毛的寶寶雖然也是萌萌噠，但和一頭緻密秀髮的寶寶放一起一比較，就會總覺得缺點啥。

為啥有的寶寶想要長點頭髮這麼難，怪上天不公還是怪爸媽基因？

1六個月前靠娘胎，六個月後靠自己

寶寶出生時多少都會有些頭髮，有些毛髮濃密的寶寶甚至後頸也有大量粗糙頭髮，活像馬匹的鬃毛，又或是全身上下都很多毛，活像個“小毛孩”。事實上，寶寶出生頭六個月頭髮的多少是由胎兒時期母親體內的荷爾蒙影響所致，而出生後沒再接收媽媽的荷爾蒙，頭髮便會停止成長。在六個月時進入休止期，這時會出現大量掉發，但同時新的頭髮也會快速生長出來。

休止期後，通常會進入頭髮猛長期，但新長出來的頭髮未必與初生時的頭髮一樣，因為六個月以後新頭髮的生長取決於寶寶自身的荷爾蒙了，所以頭髮的軟硬度、顏色都可能因為自身荷爾蒙有所轉變，很有可能由粗變軟、由深變淺、由曲變直……當然這個自身的荷爾蒙也就是爸媽的基因咯。

雖然頭髮猛長期一般在六個月的休止期後發生，但也有些寶寶到兩三歲才發生轉變，所以即使寶寶現在發量很少，也絕不用擔心。

OK媽也發現六個月前後寶寶的小枕頭上有大量細細的脫落的小毛，而六個月以後的很長一段時間，寶寶的頭髮比頭幾個月明顯更少了，基本要掉完了，新發卻遲遲不長出來。

2頭髮少，多剃才會濃密，當真？

因為OK從小頭髮少還軟，所以收到的生髮建議一直不絕於耳，諸如“給她頭髮全刮光就會長出濃密的新發”、“多剃剃，越剃越濃”。

當然，我是絕不會給寶寶剃髮的，因為這不科學啊！

我們看到的寶寶或濃或稀的頭髮都是頭皮外的頭髮，而頭髮的長勢或者品質是取決於頭皮下的發根，所以即使剃光寶寶頭皮上的頭髮，後面該長出多少頭髮還是由發根來決定，和頭皮上的頭髮無關啊啊啊。寶寶頭髮是黑是黃，是多是少都不會受到剃光頭的影響。

也有些人說：把頭髮刮光可以刺激到毛囊，從而長出更多頭髮。這個說法就是想當然，是不是洗髮水廣告看多了，腦補出這樣的理（miu）論。我只想說，刮頭髮，對於寶寶是非常不安全的。剃刮容易損傷寶寶皮膚，引起感染，如果細菌侵入頭髮根部破壞了毛囊，不但頭髮長得不好，反而會弄巧成拙，導致脫髮。

而之所以確實有些人會覺得頭髮剃過會更濃密，事實上只是新生髮很短，所以看起來會更粗更硬。此外，也可能剛好剃光過以後進入了“猛長期”，並不是剃髮的功勞。因此，與其用剃頭的方法來讓寶寶頭髮長得濃密一些，不如關注寶寶的營養，讓他們有足夠的營養用於長頭髮。

3寶寶頭髮如何護理

>>>> 寶寶應該多久洗一次頭呢？

應該由氣溫決定，寶寶洗頭通常和洗澡在一起洗，所以夏天可以天天洗，冬天3天左右洗一次。不過夏天洗頭並不用每次都用洗髮水，即使在出汗較多的高溫天氣，OK媽給寶寶洗頭也是隔一天用洗髮水。另外，給寶寶洗髮時必須輕柔，若太大力或快速地按摩頭皮，會對毛囊造成壓力，加快頭髮脫落或破損。

>>>> 頭痂（頭皮上的奶痂）要如何處理?

雖然頭痂在頭皮上結得一塊塊的看著影響美觀，但這東西絕不建議用手去摳。可以紗布上弄一些橄欖油，抹在寶寶頭上，等十分鐘後，慢慢洗一下，揉揉就會掉下來。OK媽自己試過，兩三次之後就完全乾淨了。

>>>> 女寶寶頭髮長了，紮小辮子會傷頭皮嗎？

替寶寶綁頭髮時，別扯得太緊，否則確實是會傷害頭皮及頭髮。當然，寶寶頭髮通常又細又碎，自己還會用小手亂碰，不紮得緊點很容易就松掉，如果是這種情況，寧可還是剪得稍短一些自然垂落比較好。此外給寶寶梳頭要用軟毛刷或寬齒的梳子，以免打結或拉傷寶寶頭皮。

4有沒有秀髮的食物

雖說發質是遺傳于爸媽，但頭髮中97%的成分都是蛋白質，所以攝入充足的蛋白質是有利於頭髮生長的。著名舞蹈家楊麗萍今年已經58歲了，依然一頭秀麗如瀑布般的烏髮，髮際線也沒絲毫後退跡象，據她自己說她會非常注重飲食搭配來照顧好自己的秀髮。

哪些食物是可以促進寶寶頭髮生長的呢？

首先最被關心的微量元素，確實缺鋅缺鐵等微量元素會影響到頭髮生長，當然這邏輯其實是缺微量元素會整個的影響到身體發育，也因此會影響頭髮。微量元素不能過量補，只要日常飲食中保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入，就不會缺；此外，專門針對頭髮特別有益的食物有黑芝麻、核桃、堅果一類的，當然給寶寶吃的堅果必需碾碎。