寶寶突然變得難纏，是因為這件事...

養娃的道路上可真的是披滿荊棘、挑戰重重呢，正如猛長期這事，總是在媽媽剛覺得規律都摸熟了、秩序都調順了的時候，duang一下，把所有的規律秩序又都打破了。

娃出生後到六個月前要經歷5次或更多猛長期。猛長期的娃兒往往會性情大變，狂吃猛喝還脾氣特臭，管飽不夠還得管爽，成天得抱著哄著一放下就嘶吼。新手爸媽要如何從容應付這育兒路上的“過關考試”？

1"過關考試"你得經歷至少五次

寶寶的體重、身長和頭圍都突然快速增長，甚至在一天內明顯增重和長高；在這些時間裡寶寶的日常習慣和情緒行為會出現變化，但過後會回復正常，並可能成功學會一些新的技能，這就稱為猛長期。

由於每個寶寶的生長情況都不一樣，出現猛長期的時間也有所差別，一般分別會在兩周、三周、六周、三個月、六個月、九個月，此外在一歲後的學步期也會有出現1-2次，相對比較不明顯。

猛長期的持續時間大約在2-3天，小月齡寶寶的猛長期約維持一兩天，大月齡寶寶則持續一星期左右。

2這些信號標誌著寶寶可能進入了猛長期

猛長期最主要和常見的信號就是寶寶胃口突然大增，常常要進食。OK媽第一次經歷寶寶猛長期的時候是在三周，那時奶水剛上來趨於穩定，突然有幾天寶寶像個無底洞似的每隔一個多小時就要吃，我立馬被打回了奶水不足的弱奶牛，成天兩“房”空空如也，真是急得兩眼發綠。

表現一：胃口大增

猛長期的最明顯特徵就是寶寶經常肚餓，吃個不停。明明平時隔三小時才喂一次奶，但猛長期期間每一兩小時就要喂一次。

母乳親喂的寶寶會表現為每次吃奶的時間比平時拖拉，喂完後又似乎好像還沒飽。如OK媽剛才說的自己的情況，往往會讓奶牛媽媽非常擔心自己會奶水不足。但事實上這種情況並不用很擔心，因為寶寶喝得越多越能刺激奶量，正是通過這樣的刺激才會讓媽媽分泌更多奶水以滿足胃口愈發上一個平臺的寶寶。

表現二：集中進食

幾次吃奶之間的時間很短，常發生在傍晚，其後時常(但不總是)跟著較長時間的睡眠。集中進食往往正好與寶寶煩躁同時發生，例如吃幾分鐘奶，扯開去，煩躁地哭一下，再吃奶，扯開，煩躁地哭，持續幾個小時，以至於媽媽會懷疑寶寶出了什麼狀況。其實寶寶是在長時間睡覺前“加滿燃料”。經常有寶寶在晚上6點到10點之間每小時都要吃奶。

表現三：比平常愛睡或少睡

在猛長期寶寶的睡眠也會發會變化，比較不公平的是，有些寶寶變比平常更會睡，而有些睡得更糟糕。

變得比平常更會睡的寶寶，可能會午睡時間變長，晚上較少醒來。有些說法是猛長期當中的寶寶比平常多睡四個半小時。

睡眠變得更糟的寶寶，除了比平時睡得更少，還會有頻繁夜醒（可能每兩小時醒一次）、午睡時間變短、上午的小睡時間不困反而很興奮等。

表現四：煩躁不安

處在猛長期的寶寶，通常會變得更黏人、高需求、似乎缺乏安全感，總是要求抱，一放下就哭，即使一些平常乖巧安靜的寶寶，也會變得特別作。猛長期的寶寶所有能量都用作生長，可能確實是疲憊不堪而不是真的發作啊。

3如何與寶寶一起平緩地渡過猛長期

雖然處在猛長期的寶寶會出現各式各樣的行為和情緒變化，但猛長期並不會給寶寶帶來生理上的不適例如感冒發熱精神狀態差等問題。所以對付處在猛長期的寶寶，最有效的辦法就是“滿足”！

對於感到焦慮的媽媽，這裡有一些有效應對的實操建議：

1. 按需喂乳，隨叫隨到！

吃不飽的寶寶，如果是母乳餵養，媽媽只要耐著性子隨著待命，寶寶一聲叫叫喚就獻上自己“糧倉”。不用特別在意這個時期的奶多奶少，寶寶吸吮次數越多，奶量自然就會越增加。放鬆就好，身體會自動根據他們的節奏做出迅速回應。雖然通常不建議在這種時候添加奶粉，但以OK媽自己的感受來說，如果真的特別擔心寶寶吃不飽，也不必把奶粉當毒藥，緩解媽媽的焦慮才能穩定產奶。

2. 慣著寶寶，要抱就抱！

對於許多寶寶來說，煩躁時都會表現出要喂的樣子，但事實上寶寶這時就是需要多吮吸，而不是喝到更多的奶。所以可以每次喂少量的奶，並且抱著寶寶、做些愛☆禁☆撫和走動。研究母乳餵養的Katherine Dettwyler博士在馬里、西非和其他傳統社會中做母乳研究時發現，這些社會中的嬰兒沒有黃昏哭鬧或腸絞痛的現象。在這些地方，寶寶整天都掛在媽媽身上，一個小時吃好幾次奶。

3. 安靜陪伴，保持耐心

出現睡眠混亂的情況時，無論是多次小睡，還是減少睡眠，或是晚上易醒，媽媽要做的事只是順其自然。順其自然的意思是，繼續按照你之前認為有效讓寶寶入睡的方法，既不要在寶寶很清醒興奮的時候強行把他按壓到床上，也不要擔心白天小睡太多而干預他少睡點。睡眠混亂是猛長期特有的正常現象，而寶寶自身也會有相應的調節能力。

此外，猛長期也是對媽媽的階段性小考驗，在照顧寶寶的同時別忘了適時補充水分，可以的話，請隊友(好歹是個人力)或家人幫忙分擔其他育兒工作，多爭取時間休息，畢竟育兒是條長久之路。

OK媽的話

關於猛長期這事，OK媽自己也有很深刻的親身體會，覺得自己奶水不足、控制不住情緒對寶寶發火，這些都在猛長期的時候發生過。後來想想也是挺自嘲的，說好的"放下焦慮"，怎麼就是放不下呢？其實寶寶的猛長期也是媽媽的“猛長期”——育兒知識和育兒心態的猛長期。走過了這一段，回頭一看，哦，原來又上了一個臺階了呢。