吃湯泡飯對寶寶危害竟這麼大，尤其第二點

現在還清楚地記得小時候，姥姥每次喂我吃飯的時候，都是搬個小馬紮，坐在院裡的臺階上。那時候吃的最多的就是湯泡飯，因為我不是很愛吃麵條，姥姥又擔心大米飯不好消化，所以就喜歡每次把米飯泡在各種湯裡喂我吃。每次吃完之後我都要拍拍肚子說“肚肚變圓了”，姥姥才能放心的讓我去玩，自己再去吃飯。正如姥姥當時的想法一樣，現在很多家長在照顧孩子的時候，也還是喜歡讓孩子去吃湯泡飯，覺得既能更好消化，而且湯中含有的營養多，比單純吃米飯肯定更好些。

【兒童餐具】注水保溫吸盤碗，注入熱水保持溫度，寶寶吃的慢也不怕涼，底部的吸盤吸的很牢，寶寶不會輕易弄翻，內裡的不銹鋼設計，乾淨又很方便清潔。

其實湯泡飯並不如大人所認為的那般有營養。而且常吃湯泡飯的孩子，一般都會因為這四個害處而影響到孩子的健康。

1、吃不飽

孩子吃湯泡飯更容易吃飽，因為湯泡飯中的湯水較多，寶寶吃吃喝喝很容易就吃飽了。但湯水消化吸收的速度更快一些，一般沒過多長時間孩子就會餓了。而大人則認為孩子吃的很飽，顧及不到這一點就會經常使孩子處在饑餓的狀態中，不利於身體生長發育。

【嬰兒口水巾】加厚棉紗方巾，柔軟舒適透氣性好，寶寶用不刺激，吸水性強，容易清洗幹的快，餵奶吃飯流口水包括洗臉都可以用哦~

2、不利於消化

飯泡在湯水中，一般人都是感覺飯被泡軟了所以更好消化了。但孩子在吃的時候，也會因為飯比較軟所以就會減少咀嚼的次數，咀嚼次數不夠所以孩子腸胃消化起來就會比較困難。而且常吃湯泡飯會使孩子養成不愛咀嚼的壞毛病，長此以往，對身體的健康傷害是很明顯的。

【寶寶輔食米粉】寶寶山藥鈣鐵鋅米粉，選用精煉牛乳鈣，為寶寶補充豐富鈣質，讓寶寶開胃，愛上吃飯，山藥成分還有助於消化，很適合給寶寶添加輔食吃。

3、營養吸收不好

人們認為湯泡飯的營養很高，但其實並不是。因為寶寶在吃湯泡飯的時候不愛咀嚼，所以食物經過口腔進入胃部消化時並得不到唾液澱粉酶的完全消化，消化不了營養吸收自然不好。

【兒童VC營養液】安全補充寶寶所需營養，促進寶寶體內維生素的吸收，有助於腸胃的吸收和消化，提高寶寶的免疫力抵抗力，還可以預防感冒。

4、對健康無益

雖然飯前喝湯是一個對健康有益的方式，但吃湯泡飯並不代表飯前喝湯。飯前喝湯是為了潤滑口腔和食道，説明分泌唾液，加速食物消化。但吃湯泡飯就是邊吃飯邊喝湯，對消化沒有幫助。而且，吃湯泡飯也不相當於是吃稀飯，稀飯經過加工是很好消化的，而湯泡飯則不是。所以建議寶媽不要從小讓孩子養成喜歡吃湯泡飯的習慣。如果實在是要吃湯泡飯的話，那也要注意讓孩子增加咀嚼次數，只有將食物咀嚼好再下嚥身體才能更快消化，營養才能更快的被吸收。

豆寶娘親，復旦醫學博士。寶寶護理問題免費解答，傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~

有問題請諮詢 旺旺： 楊飛19908

寶媽們有孕產、餵養、護理、親子相關問題，可以直接留言諮詢哦~