科學沖調配方奶，奶粉沖濃點就解餓嗎？

“我每次給兒子沖奶粉時，都會特意多加幾勺，希望他吃得飽飽的。” 剛剛喜得寶寶的蓉蓉爸說。

最近，奶粉君和很多寶寶的家長的聊過奶粉稠度的事情，發現，特別是家中老人，在給寶寶沖奶粉時會有意無意地多加點奶粉。他們認為，奶粉沖濃一些，寶寶營養攝入更多，讓寶寶晚上睡得更好。

其實，奶粉沖太濃對寶寶健康危害極大。

先跟奶粉君一起來看看奶粉太濃會對寶寶產生哪些影響？

▼會影響消化

奶粉沖調適宜的濃度，取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據。如果沖調太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。

▼會影響寶寶的血液健康

不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發育遲緩，個子矮小。嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬於正常，也會隨著鈉的累積，對神經系統和腎臟等產生影響。

▼會影響寶寶對水分的吸收，嚴重時還會引發氮質血症

用配方奶粉餵養的寶寶，補充適量水分是非常重要的，過濃的奶粉，使寶寶食欲減退，飲水的意願下降，尿量和次數也會減少，間接增加了寶寶腎臟負擔，危害很大。

過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加之攝入水分減少，蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內瀦留，從而導致氮質血症，對寶寶腎臟產生很重的負擔。

總之，嚴格遵守配方奶粉包裝上的建議沖調方法，不要隨意增加或減少奶粉濃度。沖調時先加溫水，後加奶粉，搖勻後儘快餵養，不時給寶寶補充水分，才能確保寶寶健康地成長。

今天奶粉君就給寶媽們推薦幾款口碑奶粉，寶媽們在給寶寶選購奶粉時可以稍作參考。

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【illuma啟賦3段幼兒配方奶粉900g 1-3歲嬰兒牛奶粉】

推薦理由：這是一款惠氏品牌的奶粉，親和人體科技升級，給寶寶吸收之上更添保護，內含多種營養素，有助於寶寶消化吸收，促進寶寶多項健康發展，自然貼合寶寶每一步成長所需，幫助寶寶體格，骨骼，頭腦，免疫和吸收五大成長原動力，自然釋放寶寶無窮天賦，開啟配方奶嶄新紀元。

 — ❷ —

【Friso/美素佳兒幼兒奶粉3段1200克*2】

推薦理由：這是一款美素佳兒品牌的金裝奶粉，天然營養小分子幫助寶寶不上火，不便秘，100％荷蘭原裝進口，天然營養鎖留系統，説明寶寶鎖住更多營養。新升級的Soft Tummy蛋白優化配方適合寶寶的小腸道，更容易吸收。奶粉中添加的成分能夠給寶寶提高免疫力，減少生病，對孩子發育很有幫助的。

— ❸ —

【澳優奶粉 荷蘭原裝進口 荷蘭能力多 嬰幼兒配方 3段800g 1-3歲】

推薦理由：這是一款澳優品牌的奶粉， 能力多有機奶粉，從奶源、運輸、配方、制粉、包裝全程來自國際有機農業生產體系，經過北大醫學權威驗證。 源自荷蘭，自家牧場，自家工廠，口味清淡，奶香純正，第4代配方奶粉，激發深層營養能力，有助營養吸收，減少負擔。

— ❹ —

【Nutrilon諾優能3段荷蘭牛欄奶粉800g*2罐 包郵】

推薦理由： 這是一款諾優能品牌的三段奶粉，牛欄奶粉，有利於腦細胞、視網膜發育，有利於寶寶腦發育，提高寶寶記憶能力，有利於寶腸道益生菌的成長，奶粉含有很先進的科學配方和營養配方，諾優能奶粉能夠為寶寶成長中的每一個階段都提供均衡豐富的營養 。

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