這些孕媽媽的食物禁忌你們知道嗎

當女人懷孕後變成為了家裡的“皇太后”。什麼家務都不用自己動手，什麼煩心事都不用自己去操心，家裡有了好的東西，家人都會讓自己先想用。可是每年還是有很多孕媽會因為食物問題，導致身體上的不適。

作為懂得女人苦的人，作為一個過來人！小編在這裡給準備懷孕的，和正在懷孕的准媽媽們整理了一些有關於飲食方面的相關資訊，希望大家看完之後能有所收穫。

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有人問小編：多吃黃連、人參、藥酒可以養胎?

黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能，但是過服或服用太久，容易敗胃。但是，中醫認為有是證而用是藥，例如某些妊娠惡阻(即妊娠嘔吐)，屬於胃熱引起的，臨床上也會使用黃連來治療。

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若是一味認為懷孕體虛，就盲目進補如人參這種甘溫火熱的補品，就猶如火上澆油，勢必使內熱突然上升，血熱妄行，嚴重的話可導致先兆性流產，或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份，對於胎兒影響甚大，准媽媽們不可不忌。

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有人問小編：吃薏米會落胎嗎?

小編的回答是：是的，但是影響不是很大，可是還是需要控制量。薏米是人們熟悉又常食用的食品和中藥，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏苡仁之根，古書上曾拿來做為墮胎之用。

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此外，實驗研究也發現薏苡仁油，會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。清朝《本草求真》一書中也提到“有孕婦女，不宜妄用，以性專下泄也。”所以薏米對於孕婦來說還是要敬而遠之的。

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還有人問小編：孕婦可以吃成藥嗎?

許多具有毒副作用的單味中草藥，常以配方形式出現在中成藥之中，服用時尤須慎重。應禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風濕藥酒、跌打傷藥等，甚至使用傷藥的貼布都要謹慎，不宜用太久。

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還有一些准媽們問小編：孕婦可以喝咖啡或茶嗎?

小編的回答是：不能。如果真的需要喝，那也必須控制量和頻率。咖啡和茶這類的飲料都含有咖啡因，准媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。

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某些相關的研究指出，飲用過量的咖啡，會增加胎兒畸形、流產的機率，以及出生嬰兒體重過輕等現象。同時咖啡因的興奮作用，亦容易造成胎兒心律不整、孕婦心跳加快、排尿增加，無形中加重心腎的負擔，所以孕婦還是三思而後行吧!

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自古以來，中醫就有所謂的“妊娠禁忌藥”，從性能上來看，主要針對以下用藥。

1.活血化瘀之品——使血液迴圈加速，追血下溢，容易導致流產。

2.破氣走竄之品——導致氣行逆亂，以致於氣不統血則血下溢，容易導致流產。

人們普遍認為中藥沒有副作用。其實，“是藥三分毒”，特別是對於懷孕早期的准媽媽來說，還是少用為妙。