懷孕之後的身體變化有哪些

結婚之後很多夫妻就在期待有了小寶寶之後的溫馨生活了吧，除了眾所周知的月經停掉，懷孕之後身體會有哪些變化呢？為了讓各位媽媽們更加清楚地瞭解自己的身體，充分做好準備迎接寶寶的到來，小編整理了懷孕媽媽一般都會有的身體變化。如果你具備了這些身體變化中的幾條，那麼很有可能小寶寶已經來到了你的身體裡。

★如果你的月經總是很有規律而突然沒有按時到來，你最好在有所發現時做一下懷孕測試。但如果你的月經不夠規律定並且你沒有保持跟蹤你的週期，在月經來之前如果你發現有噁心、乳☆禁☆房脹痛及尿頻等可能症狀，則很可能預示著你已經懷孕。

★ 一般情況下，懷孕初期孕婦的體溫會升高，到孕中期（孕13周）以後，體溫就會回復到原來的正常體溫狀態。女性懷孕後體溫會有所升高，一般在36.9℃-37.2℃之間。這種高溫期如果持續21天以上，而且無其他異常反應，月經也不來潮，甚至出現早期的妊娠反應，一般可以認定是懷孕的表現。

★ 雖然有些婦女堅稱她們在懷孕時渴望得到某些食品，但對食品的反感更是常見。你可能突然發現某些你曾經很享受的食品，現在卻完全厭惡了。這種感覺可能在整個懷孕期間來來去去幾次。吃一些水果堅果類食品對此時的你是有幫助的哦。

★ 懷孕後不久，你可能會發現自己頻繁的去廁所。為什麼呢?這主要是因為懷孕期間體內的血液和其它液增加了，從而導致了額外的流體通過你的腎臟流向膀胱。這種症狀可以開始于懷孕六周到頭三個月，並隨著懷孕的進程和寶寶對你膀胱施加的額外壓力的增加而繼續惡化。

★ 如果你像大部分女性一樣沒有晨吐的困擾，直到大約懷孕一個月後(少數孕婦可能倖免于孕吐)。但有些女性會比較早的感覺到胃部不適。而且不單單是在上午——與懷孕有關的噁心和嘔吐可能出現在早上，中午，甚至晚上。約半數的孕婦的孕吐在第二孕期會得到緩解。另外一些孕婦可能需要再一個月的時間才能減輕症狀。

★ 對氣味更敏感。這是新懷孕孕婦的一個很普遍的現象，她們會對博洛尼亞三明治或者咖啡或一些特殊氣味更敏感甚至引起嘔吐。雖然沒有人確切地知道原因，但這可能是雌激素在你身體中迅速增加一個副作用。

★ 感覺突然很疲累?不是的，那不是筋疲力盡的疲勞。隨著孕婦對體內黃體酮激素增加及你身體承受的壓力的適應，在你做完一天的工作以後會覺得自己跑了一場馬拉松。在第二孕期你會開始感到精力充沛，雖然很疲勞，而通常這種疲勞感在第三孕期會更加明顯。這時候每天可以躺在按摩椅上歇息一下，讓全身放鬆會有助於身體疲倦。

★ 一個懷孕的早期標誌是荷爾蒙的不斷增加導致的敏感，乳☆禁☆房腫脹疼痛。這種疼痛很像月經來之前那段時間的你胸部疼痛的誇大版本。隨著你的身體對荷爾蒙變化的適應，這些不適感會在第一孕期後顯著降低。乳☆禁☆房會逐漸增大，乳暈明顯，這時候就應該換成較為寬鬆的孕婦胸罩了，給乳☆禁☆房留有足夠的空間生長。

懷孕後的身體變化有的會讓人驚喜有些又會讓人頭疼，保持愉快的心情，做好充足的準備，用心迎接寶寶的到來。這時一定要好好愛護自己的身體，吃穿用度要細心照料，相信一定會有個健康的寶寶降臨在你的身邊的！更多的母嬰育兒資訊媽媽們可以關注小編隨時進行交流，小編也期待得到更多的建議哦！下期我們再見！