懷孕時感冒了怎麼辦？不用吃藥也能改善！

春季是流感多發的季節，生活中任何細節都可能被傳染上感冒，鼻塞、咽喉痛、流鼻涕、咳嗽等等症狀弄的人難受的不得了，嚴重一點的還會出現發燒情況，如果是在懷孕期間不小心感冒了更麻煩，又不能隨意使用藥物治療，對媽媽和胎兒都很不利，以防萬一就將下面的妙招學起來吧！

1.一般感冒的時候，就連醫生都會囑咐注意保暖，多喝白開水，對於孕媽咪來說也不例外，但是普通的人還可以配合藥物治療，孕媽咪卻不能擅自服用感冒藥，如果在沒有醫生的指導下，可以使用蘋果蜂蜜水來緩解感冒症狀，將蘋果去皮切塊，煮熟過後與蜂蜜攪拌均衡，飲用一小杯即可。

精靈子孕婦蜂蜜

小編推薦：精選上好的蜂蜜，不添加色素、防腐劑等，另外獨特加入優質枇杷精華成分，讓口感提高好幾倍，淡淡的香味，入口細膩甘甜，兌水沖泡後飲用，唇齒間都充斥著清新的香味，枇杷精華還有潤肺止咳的效果，經常喝蜂蜜水，就連皮膚都會變得水潤有彈性呢。

2.有部分孕媽媽本身就不喜愛吃偏甜的食物，或者由於懷孕的原因，對於甜食都有很強的抗拒感，那麼就可以使用大蔥，先將大蔥洗乾淨切成細絲狀，然後將食用油倒在鍋裡燒，等油燒熱後均勻的淋在蔥絲上，攪拌均勻就吃下去，如果覺得單獨吃不好下口，也可以與豆腐等混合涼拌再吃。

東升農場大蔥

小編推薦：在原生態的有機農場裡種植，經過人工嚴格的種植、收割，分裝成少量的小包裝，乾淨衛生，蔥味香濃口感好，用於生活中各種家常菜的輔料都很不錯，保證每一批都是最新鮮的，涼拌食用對於感冒有明顯緩解效果，還能改善鼻塞的不適，多吃蔥還能清除體內細菌毒素。

3.感冒除了影響人身體健康，導致出現各種難受感覺外，對睡眠也有一些影響，要知道孕媽媽有一個安穩舒適的睡眠，對於自己和寶寶的健康是起到重要作用的，如果因為感冒破壞了睡眠品質就太令人煩惱了，建議睡覺之前用熱水泡腳，每次15-20分鐘左右，也是緩解感冒的小方法。

綠帝泡腳桶

小編推薦：採用環保的木質材料製作，安全健康有保障，通過先進技術打磨光滑，不會割傷腳部皮膚，細縫處都是嚴密製作，不會出現漏水和破裂的情況，邊緣兩邊還有托手設計，方便移動，睡前用熱水泡腳可以促進血液迴圈，給身體保暖，有效提高睡眠品質，還可以改善感冒症狀。

4.很多人一感冒都會先出現咽喉痛、鼻塞的現象，如果孕媽媽感冒了鼻塞情況比較嚴重的，建議早晚洗臉的時候使用冷水，雙手捧一捧冷水，用鼻孔去輕輕吸入，然後再呼出，這樣反復多次，能有效清洗鼻孔，緩解鼻塞症狀，洗完過後可以用手指多按摩一下鼻溝兩邊，也是很不錯的。

美麗雅洗臉盆

小編推薦：使用優質PP材質製作，不含甲醛等有害物質，盆身加厚更加結實牢固，半透明質感時尚大氣，每個人都應該有自己獨立的洗臉盆，尤其是小孩子和孕婦這樣的特殊人群，避免導致交叉感染，對自己的健康更有好處，不僅洗臉盆，其他個人清潔用品都應有獨立的並且單獨置放。

5.感冒的時候精神狀態就會很差，有些人還會產生頭暈、嗜睡的情況，雖然多休息也是有利於恢復身體健康的，但是為了不拖延病情，建議最好還是及時處理感冒症狀，面對不同問題採取不同措施，要多呼吸新鮮空氣，對於感冒恢復很有好處，平時喝熱水的時候還可以對著熱氣深呼吸。

金稻蒸臉器

小編推薦：具有納米化氧離子系統，霧化水珠深層清潔毛孔，保持肌膚水油平衡，一鍵式按鈕操作簡單方便，內置自動斷電系統，避免出現意外，體積小不佔用多餘空間，是現在很多女性朋友的護膚幫手，而且產生的蒸汽對於感冒鼻塞也有非常好的緩解作用，治療護膚兩不誤。