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冬季這樣穿衣 寶寶不再凍手凍腳

家有小寶寶的,大概都曾因為寶寶穿衣問題煩惱過。寶寶不會表達自己的感受,穿多了怕捂出病,穿少了則怕凍出病來,真是讓人抓狂糾結啊!

其實,小寶寶穿衣沒那麼難,只是新手入門的你缺乏了一點知識,小編總結了幾個冬天穿衣的重點,媽媽們可以圍觀學習下。

>>>不同年齡的寶寶有不同的穿法

首先,不同年齡的孩子,穿衣有不同的標準:

1歲以內:活動量大,代謝低,可以比媽媽穿多一件衣服(注意,要結合厚度判斷哦);

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1歲以上:此時他變得更加強壯,體溫調節基本和大人一樣,不用太擔心他怕冷,他可以跟大人穿得一樣了,如果孩子多動,你還可以再給他穿少一件;

再大一點的孩子,基本上會說出自己的感受,如果他說熱了,千萬別因為怕著涼而堅持不給他脫衣服。

>>>隨時摸後頸,是否添衣減衣

每個孩子的活動量,耐寒程度都不一樣,所以給孩子穿衣,最重要的法則,就是學會判斷孩子的冷熱。

大家習慣摸摸孩子的手腳判斷冷熱,其實這個方法並不管用。嬰兒心臟搏動力量較成人弱,手腳偏涼,照著手腳溫度穿衣容易給孩子穿多了。

正確的方式應該是摸摸寶寶的後背和頸部,出汗了代表穿多了,冷了代表要添衣,乾燥溫暖說明穿得剛剛好。

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>>> 颳風下雨天,用洋蔥式多層穿衣法

南方的媽媽,遇到颳風下雨天,是不是有一種穿多少都沒法禦寒的感覺?這可能是你穿錯了!

推薦用洋蔥穿衣法,就是內層穿透氣排汗的衣物,中層衣物保暖,最外層衣物防水防風的。這樣一來,只要氣溫變化,或是寶寶身體溫度升降,媽媽們就可以方便地根據情況增減衣服。

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>>> 幾件薄衣服,勝過一件厚衣服

天冷了,很多媽媽都有意識地給孩子挑厚衣服,用最少的件數給寶寶最大的溫度。

然而這種做法其實並不好,孩子運動量大,可能出門時還覺得冷,跑幾下就覺得熱了,這時候,就會遇到個尷尬情況,不脫衣服會熱,脫了又會冷。而且穿多件薄衣服比一件厚衣服的保暖效果更好,汗濕帶來的不適也能減弱許多。

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>>> 這兩個地方要特別注意保暖

一般而言,寶寶的頭部要特別注意保暖,因為年紀越小的寶寶,頭部散熱所占全身散熱的比例就越大。陰冷的天氣出門,一定要注意給寶寶戴好帽子。寶寶的手腳也一定要保暖,因為他的末梢迴圈還沒發育全,出門前要記得給寶寶穿上保暖的襪子、手套。

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>>> 這兩個部位不宜捂得太緊

冬天穿衣,除了要考慮保暖,也要考慮舒適。有些地方捂得太緊,反而會讓寶寶不舒服。

例如給寶寶穿高領毛衣加厚圍巾,把脖子裹得緊緊的,可能會壓迫到寶寶的頸動脈竇,阻礙腦部供血,他容易感到頭暈、噁心;

例如衣服穿得太厚重,扣子扣得太緊,可能會壓迫到寶寶的胸部,影響正常呼吸與心臟功能。同時,還容易造成內熱!

>>>寶寶晚上睡覺怎麼穿

南方濕冷,媽媽在被窩裡凍得瑟瑟發抖,也擔心孩子睡覺時著涼,於是什麼棉被、毯子、羊毛、羽絨被紛紛往孩子身上蓋。

床上鋪上這麼多厚重的東西很危險,寶寶翻身時可能會讓被子蓋住口鼻,不少嬰兒窒息和嬰兒猝死綜合征都是這樣發生的。

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如果怕孩子著涼,建議可以給孩子準備個連體睡衣或睡袋,或者是給孩子蓋個輕薄綿軟的毯子,把兩邊掖進床墊下麵; 露出嬰兒的臉和脖子,以防寶寶亂動後被毯子蓋住臉部導致窒息。