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這2個時段哄孩子入睡,有助於身高發育!

孩子的身高向來是父母最操心的一個問題,畢竟大家都希望自己家的寶寶將來能夠長得高高壯壯的,看著別人家1歲寶寶的身高長得都快超過自己家2歲的寶寶了,家長怎能不著急?其實不用太擔心,可能是你家寶寶入睡時間出了錯!

美國國家睡眠基金會公佈的兒童入睡標準中,不同年齡階段的孩子,所需要的睡眠時間是不一樣的,嬰童階段,需要的睡眠時間更長!

生理學上說過,人的生長激素一般在兩個時段分泌最多,一個是21點~1點,一個是5點~7點,並且深度睡眠程度越深,生長激素分泌的才越好。有的寶爸寶媽是夜貓子,連帶著小寶寶也成了小夜貓子,所以寶寶身高看上去才會低於同齡人。

★嬰兒睡袋

想要寶貝睡得好,一款舒適的睡袋自然是少不了的,這款睡袋是純棉的材質,裡面夾了一層薄薄的絲綿,舒適又保暖。除此之外,睡袋的下擺還是可以拉開的,夜間為了寶寶把尿可是省了不少力氣哦~

★嬰兒分腿防踢被

這款睡袋是分腿的款式,寶寶穿上之後可以自由活動,並且睡袋雖然綿軟卻不臃腫。睡袋的衣袖還是可以去掉的,如果在室內溫度比較高,爸爸媽媽就可以幫寶寶的衣袖去掉,活動起來更是靈活呦~

★嬰兒安撫毛絨玩具

有些寶寶睡覺的時候總是喜歡嘴裡咬著東西才肯乖乖入眠,那不如就嘗試一下小編推薦的這款安撫毛絨玩具吧,它是一款安撫毯的造型,綿軟的觸感就如同寶媽溫暖的雙手,並且毯子的一角還有卡通玩偶的造型,很是吸引人~

★嬰兒海馬

寶寶夜間不肯睡覺,總是哭鬧讓爸爸媽媽哄?那你不如嘗試一下為寶寶準備一個毛絨玩具吧,會唱歌的毛絨玩具,外觀也是萌萌噠,哄寶寶睡覺那絕對是一等一的好幫手~

掌握好寶寶的作息時間,幫助寶寶形成一個良好的睡眠習慣,對於促進寶寶的成長發育是很重要的哦,寶爸寶媽們,get起來,為寶貝的健康成長助力吧~