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寶寶穿鞋有講究,寶媽們——你造嗎?

寶寶的鞋子對寶寶腳部發育很重要,如果選擇不當穿著不合適,很影響寶寶健康成長。寶寶多大開始穿鞋?如何為寶寶挑選學步鞋?寶寶穿鞋不當有哪些危害?給寶寶選鞋三大原則?

寶寶多大開始穿鞋

寶寶學步初期(15個月前)

寶寶剛開始學習站立和學步的時候,可以讓寶寶在床上、平坦的室內、或者遊戲墊上光腳體驗與地面接觸的感覺,這樣也有助於寶寶增強抓地感,鍛煉平衡。如果外出的話,媽媽可以為寶寶挑選保護性更強的學步鞋,既可保護寶寶的腳底,也能保持一定的抓地感覺。

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寶寶學步期(15個月後)

這個階段正是寶寶學習走路的階段,由於此時寶寶步態不穩,因此可考慮前腳易曲折的學步鞋,這種鞋鞋底較薄,鞋身柔軟,容易彎折。因為寶寶的腳骨組織彈性大,易變形,腳的表皮角化層薄,易受到損傷而感染,而且寶寶腳底穴位多,要著重保護。

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如何為寶寶挑選學步鞋

什麼是學步鞋?

學步鞋是協助寶寶穩定步伐的鞋子,學步鞋在性能上有很高的要求,如穩定後跟骨、保護腳踝,在具備很強的耐磨性、防滑性的同時,還要保證更高的舒適性。從9個月開始,寶寶需要一雙學步鞋來幫助寶寶快速學會正確的走路姿勢,幫助寶寶邁出人生的第一步,這也是最關鍵的一步。

為什麼要給寶寶準備學步鞋?

嬰幼兒腳底部分佈著與身體臟器相關的血管和神經,還有許多穴位,雙腳對於身體來說,就像樹根對於樹一樣重要。嬰幼兒的足弓正處於發育期,設計合理的學步鞋是寶寶學走路的利器,不僅能緩衝走路時所產生的震動,還可以幫寶寶養成正確的走路姿勢。

如何選擇學步鞋?

如果寶寶尚在學“站”階段,媽媽應該幫寶寶選擇鞋底較軟、有防滑設計的學步鞋。當寶寶開始會走幾步之後,就可以讓寶寶開始穿鞋底較硬挺、更強調包覆性的學步鞋,因為這時候寶寶走路的時間變長,加上足弓開始發育,鞋底太軟的鞋款,無法給予適當的避震和包覆性,容易造成損傷,影響骨骼發育。

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寶寶穿鞋不當有哪些危害

1、影響腳部發育

寶寶的腳和成人的腳無論是在結構上還是在功能上都有很大差異。因為寶寶的腳在生長發育中很嬌弱,並且主要靠軟骨支撐,如果寶寶穿鞋不當,極易造成發育中的腳部畸形。

2、增加扁平足的可能

如果寶寶的鞋子足弓承托力不足,就會大大增加患上扁平足的可能。此外,不合適的鞋子以及不良的姿勢也會加劇扁平足的惡化。扁平足雖然不是病,只是足弓有些平,而且對寶寶沒有太大的影響,但是到了中青年階段或者較胖的時候就會有明顯的不適,嚴重者很有可能會影響一生。

3、導致甲溝炎

寶寶天性活潑好動,生長發育迅速,因此媽媽要注意給寶寶穿舒適合腳的鞋子。如果寶寶的鞋子過小,就會對腳部造成一定擠壓,特別是寶寶嬌嫩的腳趾與鞋子反復摩擦,極易造成甲溝隱形損傷,發生甲溝炎的可能。

4、易造成畸形足

雖然鞋子在一定程度上會束縛腳部的發育,但是如果穿鞋不當必然會使腳部發育畸形。

5、影響食欲

日本醫學專家發現,寶寶穿太緊的鞋子會阻礙身體的新陳代謝和血液迴圈,進而影響食欲,出現挑食或厭食的情況,從而影響寶寶正常發育。

給寶寶選鞋三大原則

1、質地面料:牢固、柔軟

布面、布底製成的童鞋舒適、透氣性好;軟牛、羊皮作面,鞋底是柔軟有彈性的牛筋底,舒適又安全。而人造革、塑膠底的童鞋,既不透氣,還容易使寶寶滑倒。

2、大小:合適

寶寶的腳長得很快,有的家長特意給寶寶買大尺碼的鞋,想多穿些時間。這可不好,因為小腳在大鞋中得不到相應的固定,不僅容易引起足內翻或足外翻畸形發育,還會造成走路姿勢不正確。有的家長以為,鞋子小了點,但沒穿破,就讓寶寶將就著再穿些時間。寶寶腳骨軟,穿小鞋會導致寶寶腳變形,對寶寶腳部肌肉與韌帶的發育很不利。在寶寶腳生長快速階段,三四個月就要換新鞋。

3、樣式:寬頭、穿脫方便

寶寶學步階段穿的鞋子要輕,鞋幫要高,最好能護住踝部。會走後,可穿硬底鞋,但不可穿硬皮鞋,以膠底、布底、牛筋底等行走舒適的鞋為宜。寶寶宜穿寬頭鞋,以免腳趾在鞋中相互擠壓而影響發育。有搭扣的鞋穿脫方便,也不會因鞋帶脫落而摔跤。