讓孩子的稚嫩肌膚與PM2.5赤身肉搏？

看過《穹頂之下》後，我身邊80%有孩子的家庭都做了些什麼。

在家裡裝上新風系統，買最牛逼的空氣淨化器，出門時為孩子戴上各種各樣的口罩。儘管如此，當他們毫無戒備地走入360度籠罩的灰色的陰霾之中，我們仍不可避免地被籠罩於惶惶不安的情緒。

穹頂之下，我們都無處可逃，這是令人無奈又心酸的現實。

很多時候我們並不是那麼關心自己，但是幾乎沒有什麼人能夠對孩子身處的風險置若罔聞。時至今日，城市環境的複雜程度遠遠超過了我們所有過往的經驗和知識儲備，知道得越多，就越想要為他們不再當一個旁觀者。

大家都知道，PM2.5對呼吸道、血管和中樞神經的危害是最為可怕的，出門戴好防PM2.5的專業口罩，的確可以遮罩掉很大一部分的侵害。然而還有一種危害並不在前三之列，但越來越為大家所關注，那就是裸☆禁☆露在外的皮膚。如果有人告訴你霧霾會引發皮膚癌，負責任地告訴你，這不是真的。皮膚癌最普遍的誘因是紫外線過度照射導致皮膚病變，而霧霾天的各種粉塵顆粒，倒是把紫外線攔截掉了一部分，所以因為霧霾而引發皮膚癌的論調並沒有科學依據。

那麼，霧霾帶給皮膚的危害，究竟是什麼？

PM2.5的直徑大概只有毛孔的1/50左右，也就是說它可以堂而皇之進入我們的毛孔。但每個人的皮膚生來是有層屏障的，能起到一些保護作用。這個屏障就是指角質層、皮脂膜。然而，環境的持續壓力和不恰當的護理方式，絕大多數人的皮膚屏障都受到不同程度的破壞，傷害便在所難免。

這個危害總結起來就是三點：

過敏、免疫力下降、加速衰老。

拿成年女性的體驗來擺事實可能更容易理解。花了那麼多時間和錢買護膚品，各種充當小白鼠，好不容易維持理想水準，但是霧霾一來，分分鐘就破功。最明顯的改變就是，毛孔變大、肌膚暗沉、易出油、易過敏、易鬆弛。

為什麼過敏？

霧霾天氣中一些重金屬顆粒及帶有化學成分的顆粒，腐蝕破壞皮膚表層屏障，屏障被破壞後，外界其他致敏物質就會穿透進入皮膚，引發過敏反應。一些粉塵物停留在肌膚表面，引起皮脂腺和汗腺阻塞，皮膚呼吸不暢，導致皮脂炎。

為什麼免疫力下降？

皮膚的免疫力分兩道防線：第一道，抵禦紫外線等外界的惡劣影響，一般來講是通過提高肌膚表面的屏障功能進行應對；第二道，“朗格漢斯細胞”，它占表皮全部細胞的5%，擁有再生力及增強力。因為PM2.5的侵襲，肌膚屏障長期得不到修復，兩道防線處於“失守”狀態，肌膚的狀況就會持續變糟。

為什麼加速衰老？

除了遭受肌膚屏障被破壞的風險，PM2.5裡含有的氮氧化物，讓接觸到這種污染空氣的皮膚氧化，產生自由基。自由基已經不是新鮮名詞了，大家都知道，人體內的自由基含量越高，衰老速度越快。皮膚也是一樣。

對抗霧霾肌膚第一步：好好清潔

空氣污染顆粒物在短時間內只會附著在皮膚表面，好好清潔可以大大增加防護的效果。千萬不要以為空氣髒就要用清潔力特別強的產品來洗，大錯特錯！鹼性強的產品會迅速剝離你肌膚的屏障，讓你的肌底和外在環境來個正面交鋒，想想都心疼。含有果酸、維甲酸等等成分的清潔產品就趕緊靠邊吧，天然溫和才是正確選擇。

對抗霧霾肌膚第二步：滋潤肌膚

有些保濕霜中用了和皮脂角質層很類似的成分，比如角鯊烷、神經醯胺，對於修復肌膚屏障的確有很好的作用，維生素E、維生素C、生物類黃酮、胡蘿蔔素、茶多酚、人參等成分，具有很好的抗氧化功能。孩子的保濕產品尤其需要關注安全性，更要注意查看是否為天然安全成分。適度的清潔，幫助肌膚的天然屏障免遭持續的破壞，並增強肌膚自身的免疫力，是媽媽為孩子選擇霧霾天護膚品所要考量的因素。瞭解科學依據，再懂得看配方，就不會只看廣告詞去選擇了。