這些症狀超過3條 你就該出去旅行了

窗外陽光燦爛，風景正好，而你卻在格子間裡油光滿面的對著電腦。是不是感覺壓力山大，渾身沒勁？如果是，趕緊看看以下幾條症狀，你到底中招了幾條？

1.不想工作

工作時，精神總是不能集中，甚至就不想工作，眼睛盯著電腦，腦子卻在幻想著美麗的遠方。

2總感覺提不起精神

感覺最近的生活糟透了，做什麼都沒意思，也打不起精神，甚至感覺自己已經很久沒有開心的大笑了。

3感覺什麼都無所謂

生活完全像機器人一般無趣，感覺吃什麼，做什麼都無所謂，不管做任何事就是提不起興趣。

4特別敏感，動不動就發怒、生氣

一句話，一件小事，都能觸動你的情緒，總感覺自己心中有一股怒火想要發洩，甚至有時也不知道自己怎麼就生氣了。

5.總想一個人呆著

不想出門，也不願和人交流，只想一個人靜靜地呆著，哪怕只是發呆，也不願融入周圍的熱鬧。

6.作息紊亂，失眠

夜裡翻來覆去睡不著，總是覺得自己最近一大堆事沒做，但白天又什麼都不想做。

7.特別不想看見朋友圈裡有人旅遊

只要看到有人在朋友圈裡曬出行照，心情就十分鬱悶和糟糕，會嫉妒別人都出去玩了，而自己卻不能去。

8.總是想大喊發洩

心中總感覺一股莫名的壓力，想要大聲喊叫，將自己的負面情緒全部發洩出來。

9.看著大好春光，總感覺生命在浪費

看著大好的春光和風景，感覺無聊的上班簡直就是在浪費生命。

10.多愁善感，回憶過去

越來越多愁善感，頻繁的回憶過去，甚至為了過去的一些事情而陰晴不定，淚水氾濫。

11.胡思亂想

總是胡思亂想，甚至常常會感覺一些不好的事情將會發生在自己身上。

12.總幻想做一些極限運動

常常幻想自己跳傘，衝浪，蹦極時的樣子，好想做一些極限的運動來打破這種無聊壓抑的日子。

13.好想花錢

總想花掉自己手中的錢，瘋狂地買買買，但又迫于現實壓力糾結萬分。

14.總覺得自己孤單，毫無存在感

覺得自己總是一個人，沒人懂，孤單得仿佛毫無存在感。

15.好想有一個知心愛人

好想有一個知冷知熱的人，來分享自己的喜怒哀樂，但卻總是孤單一人，感覺自己的內心充滿愛卻無處安放。

16.擔心自己的健康，總感覺自己有病

總感覺自己有病，甚至幻想自己得了癌症，並為自己還沒有出去看看大千世界而遺憾。

17.特別想出去走走

非常期待能夠出去看看，沒有目的地，也不知道自己要去哪裡，但就是不願意待在原地。

如果你符合上述的幾條症狀，說明你內心對旅行的渴望已經很久了。不如就適當放下自己手中的工作，將自己從壓力的囚籠中拯救出來。趁著年輕，趁著大好春光，趕緊去看看美麗的大千世界吧。