換季保濕大作戰？小P老師只能幫你到這了！
洗完臉是否覺得緊繃乾燥？水和乳液有沒有覺得吸收的更迅速了？這其實是皮膚缺水的初級信號換季護膚要趁早！！！
等燈！等燈！！等燈！ ！！歡迎來到第一期專家會客室本期我們請到重量級專家小P老師來說說那些困擾你的換季護膚問題▼
歡迎小P老師做客本節會客室
我們從粉絲提問中抽取了5位元幸運的寶寶對話了小P老師▼
❉wind：我是混幹肌，馬上夏秋換季了，請問老師，我需要分區保養嗎？該怎樣保養？
☞小P老師：由於換季的原因，各種肌膚問題也都隨之而來，混合皮膚的女生在換季時也常考慮是否要分區保養，其實在日常的護膚中是不需要的，但在做面膜或是清潔時是可以選擇分區保養的，主要針對保濕、深層清潔等肌膚問題。面膜的分區護理是面膜本身分成了上下兩片，上半部主要是針對面部乾燥起皮問題，主要含有保濕舒緩的成分給臉頰提供充分的水分而達到保濕的效果；而下半部分是説明提拉，將鬆弛的皮膚達到緊致的功效。在使用這樣上下分區的面膜時，一定要先使用下半部提拉功效的，再敷上半片。其次還有專門針對混合幹皮的T區油膩的和兩頰較幹的區分面膜，改善外油內幹的問題，令肌膚水油平衡，也更加針對性混合幹皮的膚質。混合幹皮在做清潔面膜時只需要塗抹T區即可， 兩頰無需使用，將T區徹底的清除堆積毛孔中油垢，從而減少油脂的分泌、深層清潔和收縮毛孔等作用。在使用清潔面膜後一定要使用保濕補水的產品加強保濕。
❉噗姐：貼片保濕面膜敷後是需要洗掉還是不用洗？
☞小P老師：貼片保濕面膜是可以洗掉的，但是在清洗後一定要有後續的護膚保養，塗抹精華、面霜等，因為保濕面膜雖會給我們肌膚帶來大量的水分，但是它不能長時間的鎖住在肌膚裡。所以我們要通過後續的護膚步驟將保濕面膜的水分鎖住在肌膚裡，這樣才能發揮到面膜最大的功效。但大多數人習慣了不清洗，其實也是可以的，我們將面膜取下後，臉上還會有剩餘的精華，可以通過按摩到肌膚幫助吸收，但也要進行後續的護膚，不要因為臉上還有剩餘的精華而不做夜間護理，這樣不僅保濕面膜發揮不到效果，皮膚在夜間也得不到修復。像保濕面膜在換季的時候或是在乾燥的環境下可以每天都用，它可以幫助我們的肌膚提供水分。
❉柚子小姐：夏季曬後後，如何在秋天又能做到保濕又能美白呢？
☞小P老師：夏季陽光紫外線都比較強，再加上大家出遊的原因，曬後修復成了大多數女性換季的問題。我們在曬後就應該做到及時的修復和鎮定，但是如果沒有及時做到曬後修復，那麼在換季的時候就一定要注意啦！秋冬換季皮膚很容易乾燥敏感，臉上也會時不時的起屑泛紅，這個時間是肌膚問題頻發期。首先保濕是在所有護膚步驟中，肌膚的保濕不管是在什麼季節都必須要做的，在換季之時更是如此，當溫度開始降低，空氣中的水分含量也就逐漸下降，肌膚保濕更是不能忽略。這個期間高保濕的產品是必不可少的，保濕精華和麵霜是必備單品，其次在平日工作時，可隨身帶保濕噴霧，記住噴霧不要直接噴在臉部，而是在周圍的空氣中噴灑，讓保濕噴霧自然的灑落到肌膚中，也能加大空氣中的水分呢，直接噴在臉上不進行按摩吸收會將臉部原本的水分也帶走掉。平時保濕面膜也可做密集護理，每天使用都是可以的。只有在保濕的基礎上才能美白，而美白卻不像保濕來的那麼容易，因為美白是需要一個階段的，不可能幾天就馬上變白，而美白主要靠養。秋季皮膚容易幹除了多喝水，也要補充大量的維生素C，同時還具備美白的功效；其次就是將夏日曬黑的皮膚進行舒緩和修復，此階段可以多塗抹蘆薈膠和含有美白成分的面膜，而且秋季不僅僅要防曬也要選用適合的美白產品進行有效的護膚。最後是現在非常流行的內服美白產品也很火爆，建議大家選擇在秋季的時候服用效果會很好，並且一定要購買安全的內服產品哦！
❉趙小姐愛美膩：我是敏感肌，秋季特別容易敏感，保濕需要注意什麼？
☞小P老師：換季時皮膚最易敏感，敏感肌在此時一定要注意預防，敏感肌角質層較薄常常不能夠保持住足夠的水分，所以保濕成了敏感肌的頭等大事。首先在選擇保濕產品時成分一定要遠離會導致敏感的配方，儘量選擇敏感肌專用或是單一保濕成分的，不要使用過多功效的產品，因為產品功效越多成分和刺激也就越多，都是會導致過敏的重要因素。而含有鎮定舒緩的植物配方是敏感肌的首選，像蘆薈、金縷梅等不僅都能起到鎮定舒緩保濕的效果，還能後改善肌膚的炎症，減少肌膚的不適感。敏感肌不適合使用高機能精華，首先肌膚吸收不了，高機能精華分子較小深入皮膚會產生刺激，基礎的保濕精華即可。敏感肌在換季期間如果不是嚴重過敏，可以將保濕面膜頻率提到每週使用3～4次，加強保濕，同時也可以使用保濕睡眠面膜，起到夜間保濕修復的作用。
❉思思：是不是換季了我之前的保養品都要換呢？還能繼續用嗎？
☞小P老師：換季是不需要將護膚品全部換掉的，所謂換季就是因為不同的積極溫度、空氣中水分等都會發生變化，那麼我們的肌膚在換季時只要保持穩定、不受刺激的皮膚狀態就好，如果臉部發生變化，我們可以根據變化相應的調整或是添加護膚品，而無需全部換掉。如果時幹性的皮膚，在平日裡沒有使用高機能保濕精華液或是保濕產品，那在換季時一定要購置，或是在保濕成分中含有膠原蛋白、透明質酸等天然保濕因數都能加強保濕效果。油性皮膚在換季時如果覺得肌膚缺水，只要將平日的保濕產品加倍塗抹即可，無需更換產品的；如果你是混合性皮膚可以按照我們上面的分區面膜和清潔保養去做，覺得面膜不夠的話可以添加一瓶清水保濕的精華液和含有乳木果等天然植物油的面霜，加強吸收，幫你安心換季。
▲聽完小P老師的回答是不是頓時意識到換季護膚的重要性！
秋季因為外界濕度溫度的快速變化，容易導致角質代謝的異常，使得肌膚屏障機能下降、鎖水的功能減低，肌膚會更加乾燥。保濕成為夏秋換季的重中之重！
秋季保濕大作戰 護理關鍵字丨溫和、保濕、滋養
當然換季保濕也不能一言以蓋之，要因人而異，現在小編從換季不同的皮膚問題來講述換季的注意事項
▼
秋季保濕作戰丨
底妝不服帖 浮粉 幾乎是所有年齡段可能出現的問題，都知道好皮膚是底妝的基礎！使用有把握信賴的底妝產品，停掉一些“猛藥”！
Tips1：底妝前多加一步，敷化妝水
化妝水兼具保濕和收縮毛孔的作用，如果擔心上妝後皮膚會變得更加乾燥，就在上底妝前使用化妝水。潔面後將化妝水拍在臉上，輕輕拍打至完全吸收。如果感覺不夠保濕，就將化妝水先倒在化妝棉上，然後在臉上敷個幾分鐘。在臉上敷過化妝水後，肯定會明顯感到臉部一下子就滋潤緊繃了，也能有效改善上妝不服帖的症狀~
#強勢安利#蘭芝水衡舒顏精華水
不含酒精,人工香料和色素的溫和配方，賦予肌膚水潤的溫和型柔膚水。礦物質離子水，為肌膚快速有效補充水分。能有效舒緩肌膚的梅果提取物成分，令因外界環境而損傷的肌膚得到健康水潤的修護。
Tips2：面膜急救
沒有什麼比面膜效果來得快，一貼讓你皮膚滋潤度有質得提高，在急速缺水的季節就是救命稻草！當然，如果皮膚敏感也不要太頻繁使用哦~選擇補水力強又溫和天然的面膜對適合這個季節。#強勢安利#雅漾修護舒緩面膜(2016年9月重磅全新上市！)
採用全新SensitiveCell科技，專為亞洲敏感肌膚設計，貼合親膚。獨特微纖維材質舒適柔軟，吸收性更佳。只需沉浸片刻，助敏感肌膚舒緩水潤，仿佛重煥健康活力。
Tips3：粉底液混合精華
粉底液如果混合一些精華，保濕效果就非同一般了！將粉底液和精華倒在粉撲或手背上，充分混合後往臉上撲打。精華的使用量根據粉底液量及皮膚的乾燥程度而定，適量即可。粉底液融合了精華，就好像上粉底的同時為肌膚補充了源源不斷的水分，讓臉上的乾燥肌膚變得更加滋潤~
#強勢安利#雪花秀采淡柔滑粉底液
輕柔貼附肌膚，締造光感裸妝的韓方草藥粉底。令肌膚清透無暇的液體粉底，如奶油般的輕柔質地適合任何膚色肌膚，質地如鮮奶油般柔嫩軟滑，輕柔貼合肌膚，令肌膚晶瑩通透，遠離底妝不服帖、浮粉等困擾。
Lancôme「水光瓶」（2016年7月新品）
Lancôme蘭蔻「水光瓶」是綜合性的全面護膚產品。將精華、面霜合二為一：精華般深入補水，面霜級持久保濕。並且具有以蓋侖製劑為核心研製的液體質地。蘊含豐富的純天然抗氧化與煥活能量的營養成分，有效滋養肌膚，帶來舒緩和豐盈的效果。
秋季保濕作戰丨
水油不平衡 過敏 年輕肌膚最常出現的問題，有些寶寶啊不重視。但是皮膚水油不平衡會導致很多症狀，根據每個人自身的條件，反映出的也不同。一般會出現毛孔粗大，皮膚暗啞，痘痘等情況，到時候哭就來不及啦~
Tips1：清潔控油同時勤補水
很多寶寶在面對水油不平衡的問題，通常就是控油。控油洗面乳、吸油紙等一系列的高效控油產品，其實這些都是不對噠~一味的控油加深層清潔，角質層變薄了，紅血絲和肌膚過敏問題也撲面而來，殊不知水油不平衡保濕是關鍵！切記一定要做好補水的後備工作~ 所以換季時給自己挑選一套適合自己的保濕產品是炒雞重要的！
#強勢安利#嬌蘭水合青春保濕精華水
清新淡雅，天鵝絨般柔軟的質地，是肌膚天然淨化作用的第一步。輕敷面上，難以言喻的柔軟舒服。自使用的這一刻起，它迅速使肌膚飽滿、潤滑，生機重現，膚色光澤亮麗。
科顏氏豐潤保濕水凝精華乳
科顏氏的保濕產品也算名震江湖的經典了，水潤好吸收，pH6-7之間，偏酸性，很接近正常皮膚酸鹼度。很溫和，而且沒有添加香料，減少對肌膚的刺激。非常適合換季時使用。此款被親切地稱為科顏氏“水磁場”的產品，直接滲透超過10層角質層，達到抓水、補水、鎖水，長達72小時的高效保濕效果，使得肌膚更飽滿豐盈。
Tips2：睡前水油平衡肌膚
睡前做好保濕工作，配以按摩手法，讓肌膚放鬆，然後安心的睡覺，一覺醒來皮膚會倍感滋潤舒適。兩個星期後你會覺得皮膚不再會有之前的水油不平衡問題啦~
#強勢安利#茱莉蔻臻萃活顏煥新晚霜
成份天然的茱莉蔻，絕對不會給你換季的肌膚造成負擔。打開以後淡淡的香氣讓你立馬擁有好心情。仿人體天然油脂的角鯊烷和菜籽油精華。瞬間提亮肌膚，煥發靚麗光澤。美美的睡一覺，第二天的皮膚就可以回復活力。
秋季保濕作戰丨
幹紋 脫皮 這往往是熟齡的MM會遇到的問題，肌膚的機能已經在走下坡路了，這時候光是保濕已經遠遠不夠，而是要有針對性的選擇護膚品。更要注重滋養、修復和補充養分來治癒你的皮膚問題~
Tips1：鎖水保濕
簡單的護膚步驟已經遠遠不夠了，在保濕的同時一定要注重縮水，鎖水如同保濕的影子般，是密不可分的。如果鎖水功課做不好，給肌膚“喝”再多的水也是白費。所以選擇一款鎖水保濕效果好的精華和麵霜類產品，勢在必行！
#強勢安利#茱莉蔻金盞花舒緩柔膚水
適合敏弱肌膚，即刻鎮靜肌膚敏感，有效降紅，肌膚清新水潤，平衡。不含酒精成分，開啟拯救肌膚亞健康第一步。金盞花複合舒緩配方舒緩降紅，青瓜提取物，蘆薈萃取保濕，舒緩。
Phytoceane海之韻保濕修護精華乳
Phytoceane海之韻是一個法國藥妝，品牌源於深海，產品很溫和。看似質地輕薄，卻是補水與滋潤的絕對實力派。從底層開始至表皮層，全面補充水分與海洋礦物質；修復皮脂膜，大大加強肌膚自身抵抗力。極幹性肌膚也能感受到澎湃的水分湧入肌膚細胞，好像萎靡許久後重新活了，透出滿滿生機！ARMANI「光鑰新肌」柔光水潤霜
作為阿瑪尼「光鑰新肌」護膚系列的核心產品，阿瑪尼「光鑰新肌」柔光水潤霜所擁有的配方能令肌膚飽滿豐潤而煥發光采，長效保濕最大化達24小時，鎖水保濕。有效改善肌膚膚質，提升妝容光采，令後續彩妝全日持久。
Tips2：面膜神助攻
不做懶女人，都有小細紋了，要時刻注意肌膚補水，學學范爺，拍戲面膜不離身，不信你不美~
#強勢安利#FRESH玫瑰潤澤保濕舒緩面膜
FRESH家的面膜不管人氣還是口碑，都是大寫的‘牛掰’，而黑玫瑰面膜保濕效果尤其贊，透明的質地可以看到壓碎了的玫瑰花瓣，抹在臉上涼涼的，如果缺水嚴重會有點點痛。但是洗掉之後很驚喜，覺得皮膚亮了很多哦，摸起來潤潤軟軟的，散發著淡淡的清香，簡直就是一種享受！
希思黎花香保濕面膜
5分鐘迅速補水，一款質地清爽的啫哩狀面膜，為缺乏水分、活力或能量的肌膚帶來舒適感受。花香保濕面膜含有高度保濕成分，以及大量活性成分。洗完後這皮膚摸上去好Q的感覺！
小編神囉嗦之怕你們不知道：
• 換季皮膚比較敏感，換護膚品的時候要慎重，以天然溫和為主。
• 多喝水、多吃水果是必須的，喝水不僅可以防止皮膚暗沉，還可以減壓。
• 秋冬季節也不要忘了防曬，防曬永遠都重要。
• 洗臉水溫不要太熱，溫水洗臉最適宜。
— • END • —