最有效簡單的5種皮膚保濕方法，你知道嗎

只要是女的，為了能夠變美真的都是付出無限的努力哦，但是好像怎麼努力都填不滿皮膚裡的那2%的乾渴好像一直都會有，特別是像現在這種乾燥的天氣，對皮膚的煩惱，真的是不斷的增加，不過，女生如果對皮膚沒有煩惱那也會感覺很奇怪，因為我們所處的環境是不斷變化的，皮膚也會隨著環境變化而出現不同的問題，像這種比較冷的天氣，我們對皮膚的保濕都是非常費心的。

畢竟女生都有種完美情結，總是感覺自己不夠完美，特別是對臉部的要求，幾乎都是苛刻的。

皮膚水分管理step1：首先一起床就喝水，睡覺期間會變得乾燥，也降低了水分度，所以早上起來喝500ml水給體內補充水分，這樣對皮膚會很有幫助，濕潤潤地皮膚水分充電完畢。

推薦理由：膚水中含有的保濕因數，能深入補充肌膚內部的水分和營養，舒緩乾燥，粗糙等一些皮膚問題並能減少臉部油光，使肌膚保持清爽水潤有彈性，溫和不刺激，適合所有膚質使用，還可以當水膜用。

推薦理由：噴出的霧很細膩 ，很均勻 ，而且有香香的味道 ，霧氣很舒服，冰涼的感覺，很容易吸收，噴到臉上滑滑的不乾燥，冬天再也不怕皮膚乾幹的了，隨身帶著也很方便，皮膚乾的時候就隨時噴兩下。

皮膚水分管理step2：剛起床時皮膚會很乾燥，所以要先給皮膚補充水分，把化妝棉浸濕化妝水後，貼在兩頰上，貼5分鐘就可以充分給皮膚補充水分。

推薦理由：淡淡的清香味，很清爽，不油膩，保濕控油效果特別棒，水水的，很舒服，能深入補充肌膚內部的水分和營養，舒緩乾燥，粗糙等一些皮膚問題並能減少臉部油光，使肌膚保持清爽水潤有彈性。

推薦理由：乳白色的液體，有點稠稠的感覺，但一點也不油，倒在手上的時候沒什麼味道，擦在臉上可以聞到淡淡的香味，拿來每天敷水膜用，吸收的非常好，敷著皮膚好舒服，敷後皮膚感覺都柔滑細嫩了。

皮膚水分管理step3：冬季是真的太幹了，所以可以隨身攜帶一款保濕性特別好的產品，而且哪兒都可以塗的，中午的時候，在皮膚乾燥時隨時塗抹上，這樣可以守護住皮膚中的水分。

推薦理由：皮膚乾燥的都有點脫皮了，用了之後有了明顯改善，擦在臉上有一種涼涼濕濕的感覺，保濕效果真的挺棒，一整天下來臉都很舒服很清爽，保濕效果持久，有著極高的保濕力，皮膚時刻水潤有光澤。

推薦理由：質地非常細膩，延展性非常好，在手心搓熱後慢慢塗抹到臉上，完全不油，擦上去感覺水水嫩嫩的吸收也很快，臉上完全嫩嫩的，很光滑，可以有效舒緩和滋潤皮膚，皮膚乾的時候可以隨時抹一抹。

皮膚水分管理step4：經常喝現榨果汁，不僅能夠補充水分，水果裡面的維他命能促進我們人體的新陳代榭，對脂肪分解和排出體內毒素都有非常好的效果。

推薦理由：用完臉上水嫩嫩的別提多好了，因為它的主要成分就是玻尿酸，面膜大小也剛好適合，薄薄的貼的很服帖，敷完感覺特別清涼，特別水潤，感覺保濕效果特別好，皮膚都感覺白了，還緊致了不少。

推薦理由：面膜貼在臉上超舒適很滋潤，感覺皮膚在飽飽的喝水，特別的柔滑，面膜質地溫和，完全沒有刺激，淡淡的香味非常好聞，精華豐富，貼合力好，沒有黏糊糊的感覺，敷到臉上精華液也不會到處流。

皮膚水分管理step5：每天喝杯優酪乳，對皮膚也是很好的，因為優酪乳中的乳酸菌不僅能有力于腸胃健康，也可以防止皮膚的老化，和美容皮膚的功效。

推薦理由：敷在臉上潤潤的，膜紙很薄很舒服，補水效果好，貼合效果很好，用完後臉上完全不會膩，而且完全看不出貼了面膜，水水的，做完面膜，覺得皮膚真的很滑嫩，弄到眼睛也沒什麼感覺， 超溫和 。

推薦理由：精華很多，敷完以後洗掉還是很潤的感覺，第二天早上起來氣色也很好，兩頰不會幹，痘痘和有一點閉口粉刺敷後都有所平復，一天下來也沒有起皮，光是補水已經做的很好了，敏感肌痘痘肌超適合用。