已經3月了，我們是時候談談防曬了！

其實一年四季，任何時候，我們都應該做好防曬措施的，而不是等到夏季才開始匆忙準備，那樣就太遲了。很多人都知道，夏天一定要注意防曬。但多數人都不知道，曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但乾燥多風，尤其在中午11時至下午3時這段時間紫外線強烈。那麼春季如何防曬呢？今天教你春季防曬的方法，學會日常小技巧一白到底！

春季的陽光雖然柔和，但是其紫外線相當強烈，長時間在外遊玩時除了裸☆禁☆露部位塗抹防曬係數30以上的防曬霜外，遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。為了改善皮膚缺水、乾燥的狀態，應多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。

會穿衣服也能防曬！衣服的防曬能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，比如，棉質衣服的SPF值大約為15-40；聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10；針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。

照進眼睛的紫外線也和曬黑有很大的關係。因此，在戶外儘量帶上太陽鏡來隔斷眼部的紫外線。在車內使用薄外套是很方便的。駕駛時會有很多陽光照射，這對皮膚來說是很危險的，甚至會造成“擁堵曬傷”。所以在駕駛的時候一定要穿上長袖外套哦。

如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出曬斑。

【選購防曬霜首要看膚質】

在購買防曬霜之前，最好能做一次準確的皮膚測試，瞭解你的膚質和皮膚狀況。油性肌膚選擇滲透力較強的水性防曬用品；幹性肌膚選擇霜狀的防曬用品；乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。

SPF值也是選擇防曬霜的一個關鍵因素。一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

當然，不同的防曬產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

【選擇合適的防曬霜】

有淡淡的香味，很水潤也很容易推開，很服帖，比較透氣，感覺挺細膩的，沒有油油的感覺，很滋潤能隔離空氣污染、粉塵霧霾等對皮膚的傷害。

乳狀的，感覺有點稀薄，聞起來味道淡淡的，比較清爽，防曬霜很清透，好推開，感覺皮膚吸收得很快，清爽不油膩！擦了不會臉變白，很自然。出門前，塗上不在害怕太陽紫外線了！

塗抹在臉上好舒服，很輕薄，很透亮，而且不乾燥容易推開，效果保濕還有美白的作用，清新味聞著也很舒服，堅持使用，感覺皮膚變好了。用了之後仿佛搖搖粉更持久不掉狀了。

溫和的品質，清爽的質感，使用後，清涼細膩還很滋潤，香味清淡。效果還不錯，能有效遮掩皮膚瑕疵，產品易塗抹，不油膩，防曬效果不錯，還兼具美白，抹上感覺皮膚變白了好多。

防曬乳好推開，抹了之後，皮膚顯得是又白又嫩，又能起到一定的防曬效果。水潤不拔幹，時間久了也不會不暗沉。 配合曬後修復面膜，全方位防曬黑。用後兩個小時，皮膚還是很清爽，說明控油效果不錯。

質地輕盈不油膩，也不粘稠，不會很幹，保濕效果也不錯，易塗抹易吸收，淡淡香味，稍稍有一點點美白，有提亮膚色的作用，不過即使是男生用也不礙事的。

蘆薈膠，很水潤，容易推開，容易吸收，晚上可以當睡眠面膜用，效果特別好。而防曬霜塗上不油膩，比較清爽，用起來方便，一下就能有好氣色，還有一點遮瑕效果。

有淡淡的清香味，特別好聞。剛開始塗在臉上還有涼涼的感覺，塗好了感覺比較舒緩不刺激。這個也可以塗身體的任何位置，用完皮膚超級好，超級補水，不像別的塗上特別粘，不僅保濕很好，而且質感還很輕薄。

面膜給人的第一感覺是大氣、高貴、典雅，味道有一種蘭花的清香讓人身心放鬆，面膜貼在臉上貼合度非常好，真的有金箔片似的東西。精華液多，柔軟舒適，在臉上水水潤潤！ 敷完後水嫩水嫩的！用完後皮膚沒有油膩不舒適感覺。

蠶絲面膜用起來輕薄，真的很服帖，一貼上就像吸盤一樣吸附在自己的臉上，一下子就能感覺到自己的皮膚在咕嘟咕嘟喝水一樣，而且一點都不油膩，溫和不刺激，很水嫩滴。而且有淡淡的香味。

最後小編送一句話給大家：一白遮三醜，一黑毀所有啊！！！