20到40歲,不同年齡該怎麼選護膚品？

無論男女性肌膚都會隨著年齡的增長而呈現不同的狀態，因此護膚方法也要不一樣。20歲的護膚重點是水油平衡，縮毛孔，積極防曬。30歲的護膚重點是抗老和祛斑、提亮肌膚。40歲的護膚重點是緊膚，重塑輪廓。要擁有真正的美麗肌膚，必須瞭解適合自己年齡的護膚方法喲。

◆20歲的護膚重點：水油平衡，縮毛孔，積極防曬

這一年齡段是人體內分泌最強烈的時期，皮脂腺分泌加強，毛孔變得粗大，還會出現煩人的痘痘。這個時候如果不好好護理毛孔，它就會變得粗大，如‘草莓鼻’一樣。所以一定要去控制油脂分泌，除多餘油脂，再調理水分分泌，收縮毛孔。而且這時的肌膚也較細嫩，一定要更加注意防曬工作。雖然不用補充高營養物質，但是一定要注意肌膚保濕，因為25歲之後，皮膚都會開始往幹性肌膚轉變，如果不仔細做好保濕工作，角質層會變厚，慢慢的就很難回到之前的光滑肌膚了。

護膚手法：年輕的肌膚具有天然的優勢，新陳代謝活躍，吸收力旺盛，皮膚耐受性好，對產品和使用手法沒有特別的挑剔，傳統的打圈圈手法就可以了。在打圈圈的時候要堅持從下往上、由裡而外的順序，到鼻子部分則倒過來哦。

適合打圈手法的產品特徵：多為輕薄的液體質地、吸收很快。

◆30歲的護膚重點：抗老和祛斑、提亮肌膚

30歲開始，肌膚新生週期不規律，皮膚也跟著乾燥從而導致暗黃皮膚。而且因為衰老從而導致部分色素沉著形成斑點。這時候需要進行抗老工作了，要使用營養成分豐富的精華加速細胞活性，促進新陳代謝，同時要更加注意補水。這時的臉看上去會有些浮腫，膚色暗沉，年輕時保護不當造成的斑點色素沉澱更加明顯，這時還應該要使用具有淡斑美白的產品了。

護膚手法：進入熟齡期的肌膚需要你像打理頂級絲綢一般來呵護，任何幅度過大、力度過猛的按摩手法都會導致肌膚起皺和粗糙。最適合的手法莫過於加熱+按壓。最標準化的步驟是，將產品先放在手心，雙手合十，將產品稍稍捂熱，然後用指腹和手掌按壓在臉上，局部按壓完之後，在搓熱雙手，以手掌進行全臉的按壓，用手掌的溫度促進產品的吸收。

適合按壓手法的產品特徵：質地醇厚多為霜狀或濃稠的乳液。

◆40歲的護膚重點：緊膚，重塑輪廓

當進入40歲時，肌膚彈力下降，臉也開始出現松垮現象。因為膠原蛋白流失，臉部彈力下降，導致頸紋也開始加深。相對於二、三十歲女性使用的化妝品而言，40歲左右的女性則需要選擇一些功能性化妝品，或者高濃縮的營養化妝品來代替。例如使用含有膠原蛋白的面膜，讓細胞新生充盈。還有就是這時的肌膚更加脆弱鬆弛，所以在塗護膚品時，也要注意方法以免傷害肌膚。

護膚手法：這個年齡階段使用的產品也多是質地濃稠的，所以使用的最佳方法也是和30歲的一樣，採用雙手加熱+按壓的方法。

當然到了40歲這個年齡的肌膚還可以考慮去做一些美容手術，但是需要注意的是，不可過於依賴手術。因為這樣做會讓皮膚越來越薄，越來越脆弱，而最終喪失抵抗力。最好是在醫生的指導下進行激素治療，延遲更年期的到來，也可定期服用一些抗衰老的護膚用品。