眼睛洩露年齡，3大絕招做好眼睛養護

我們眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄，並有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發速度較快；同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較少，特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化並產生問題的地方。一般自25歲以後眼周肌膚就開始走下坡路，出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預防和護理是十分重要的。

一、內在保養：

（1）睡眠充足，切忌熬夜。

（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。

（3）保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。

（4）避免陽光直接照射。

（5）勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。

二、外在保養：

（1）卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏，用化妝棉輕輕卸載。

（2）選用合適的眼部保養品：目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。精華液則適用於各種情況。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

（3）按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴），最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子（骨左加繆右）穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每個穴位按壓時以酸脹為准，2秒後放開，重複做5—6次。

（4）眼膜護理：每週1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自製眼膜（胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻）。

三、特別護理方法：

（1）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。

（2）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。

（3）眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。

當然，如果你怕麻煩或是平時上班時間緊湊及常出差人群，小編也挑選了5款不同功效的眼膜，可以對症下藥來做一些眼部護理哦。眼睛是最容易透漏年齡的地方，保養好了，會年輕十歲不止哦。

祛除眼部細紋【梵婕緹金桂花眼膜貼】

推薦理由：淡化魚尾紋效果甚佳；採用金桂花瓣製成，能緊致眼肌，淡化黑眼圈，眼袋，改善黑色素沉澱的狀態，舒展細紋持續補水，立刻平復皺紋提高眼肌的活力。

淡化黑眼圈【diaforce韓國貴婦眼膜】

推薦理由：這款黃金眼膜，雖然有四款不同功效，但是共同點都是更快祛除黑眼圈；因為目前市面上只有鑽石粉才能更快更安全的祛除眼周角質，淡化黑色素及眼周暗沉。四款中黃色眼膜：含有黃金成分，適合眼部細紋明顯； 黑色眼膜：含有黑珍珠成分 適合黑眼圈比較嚴重的親； 粉色眼膜：含多種維生素加強保濕提拉緊致效果很好 藍色眼膜：超強補水功效雙倍升級 適合超級乾燥需要補水的親；重點推薦使用黑色眼膜哦。

保濕補水【半畝花田金桂花眼膜貼】

推薦理由：這款眼膜的優勢就是補水快，又平價；使用原料有桂花，桂花性溫，是一種常見的食材和花草茶，當它用在皮膚上市，功效也很好，可以嫩白肌膚，很好的滲透到肌膚底層，堅持貼，少熬夜，會慢慢調理肌膚暗黃現象哦。

祛除大眼袋【魔盒3X膠原蛋白眼膜眼貼】

推薦理由：選用天然有機植物的植物精油。裡面的白玉蝸牛粘液是美容的神器，持續使用能夠使肌膚嫩白柔滑，增加肌膚的養分； 膠原蛋白可以鎖住肌膚的青春活力，減少眼部細紋的產生；雖然店家的描述講祛黑眼圈和細紋好，但是大部分買家都證實祛除大眼袋效果比較好哈。

緩解眼部疲勞【好視力眼貼護眼貼】

推薦理由：使用方便，累了在辦公室也可以使用；能深層滋養讓精華層層深入皮膚底層，達到緩解眼部疲勞、乾澀的效果，讓眼部清爽，眼睛舒適。

緊致提拉眼角【treatment蛇毒眼膜紅色升級版】

推薦理由：6大美容成份，精華液翻倍，淡化眼角歲月痕跡；使用蛇毒抑制肌肉鬆弛酵素與膠原蛋白‘維持肌膚彈力’，能緊致眼周肌膚，增加肌膚彈性，促進眼周迴圈，持久保濕。

平日裡，一天的電腦輻射，妝容覆蓋，眼周肌膚細紋很多；這個時候，你需要靜下來，躺在床上，貼一貼眼膜，讓身心都得到放鬆和舒緩，讓皮膚休息一下，喝飽水分，掌握眼部的黃金修復期，輕鬆消除種種不完美瑕疵。