頭髮多久洗一次最健康？這樣洗會健康喔~

有關洗頭頻率這個事兒，還真的有很多人在乎。天天洗頭，擔心頭髮掉得厲害；不經常洗頭，又擔心油脂堵塞毛孔。每隔幾天洗一次頭，對頭髮最好？

有的人洗頭簡直就是災難，臉盆裡、手上、下水道到處都是掉下來的頭髮，看著都嚇人。“頭髮不能天天洗，否則頭髮越洗越掉”，類似這種說法很多人都是聽說過的，這些說法本身科學嗎？

基本不會。洗頭本身不會掉頭發，掉頭發更多是因為激素、內分泌、精神因素等原因。

如果你覺得洗頭掉頭發很多，一般是因為你自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期，它們本身就已經進入“待掉”的狀態，只是時間早晚的問題，正常健康的頭髮，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭發的。

▶Kerasys香水洗發水

這款香水型洗髮水在韓國人氣超旺喔~真的和香水一樣可以保持長久的香氛，即使在頭髮幹了之後，香氣也可以保持一整天，修護效果也是超級好的喔~

▶卓藍雅洗髮水

頭皮敏感、容易出油的人很適合使用這款洗髮水，蘊含清新生薑成分，洗髮水中還有生薑末，香味自然，不刺鼻。洗完之後頭髮很清爽、有淡淡的生薑味。

基本正確。洗頭的過程中，毛鱗片遇溫水是會張開的，儘管毛鱗片張開之後可以自己閉合，但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，如果洗頭方法不對，這個損傷就更明顯了。

有些人洗完頭之後，喜歡濕著頭髮開始梳頭、濕著頭髮睡覺，或者用電吹風把頭髮吹得很幹，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，乾枯易斷。

▶柔順護髮噴霧

這款護髮噴霧噴上去的確很香，氣味很清香，保濕效果不錯，可以撫平毛躁，噴上後發質會比較容易梳理。絲毫不會比其他大牌差，值得回購~~

▶免洗護髮素

頭髮乾枯暗啞，蓬鬆開叉，染燙後受損都可以使用這款護髮精油，噴完之後頭髮不會油膩，不會很粘喔~實惠又大瓶，值得回購喔~

不會更多。頭皮屑頭皮角質化過程中的正常代謝產物，它每時每刻都在隨著皮膚新陳代謝的進行而不斷脫落。

一般情況下機體或皮膚功能異常時，頭皮屑可明顯增多，比如感染真菌，或者頭皮遭到化學物的刺激、缺乏維生素A等都可能導致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒有必然聯繫的。

▶護髮羊胎素

這是一款由法國美髮專家研製的濃縮型弱酸性護髮羊胎素，滋潤發芯修復受損的毛鱗片，是可以讓頭內部吸收的護髮產品！適合修復燙、染或者拉直過後的乾枯受損、毛躁缺水、開叉打結的發質使用，不太適合自然卷的頭髮使用喔~

▶阿道夫洗髮水

精緻的包裝，香味持久，主要是使用效果不錯改善了頭髮，抑制頭屑和調節頭皮油脂分泌。效果真的不錯，很多泡泡，而且擠一點點的護髮素頭髮已經很柔順了。

如果在夏季或油性發質者，由於皮脂排泄旺盛，頭髮油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗髮1次，才能保證頭髮的清潔與健康。

▶Batiste免洗噴霧

去油神器，油頭終結者，懶貨福星！噴一噴快速吸附頭髮表面油脂，去頭髮油臭味，保持持久清爽。兩分鐘告別油膩和扁塌，不用洗髮水。

▶修護噴霧

頭髮亂糟糟、不服帖的部位，噴上噴霧後頭髮特別順滑，摸起來很軟很舒服。淡淡的香味，而且能快速補水，頭髮再不用毛燥燥喔~

清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，也宜每天洗頭。

▶發朵洗髮水

發朵是洗髮水中的愛馬仕，控油和防脫效果很好，還很有光澤和彈性。泡沫豐富細膩，洗後清爽舒適，金屬質地的包裝不存在任何漏液。

▶蜂花洗髮水

經典國貨蜂花新品，國貨無矽油洗護系列！這款無矽油洗髮水味道很好聞，無矽健發洗髮露適用於各種發質，植物配方精心選配健康亮澤，豐盈飄逸。

所以說，天天洗頭並不會讓頭髮掉得更多，也不會讓頭皮屑變多，但對發質有損傷卻是事實。但如果咱們長期不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊，影響毛囊正常生髮，造成脫髮。多久洗一次頭合適，這還真的是個學問。