女生的大腿圍應該多粗？你的超限了嗎？

大腿粗是很多女人的煩惱，到底如何才能瘦腿，一直都是女人們追尋的目標。小編其實也是個天生大腿就粗的人。這些年也一直都沒放棄瘦腿，相信很多人也都跟我一樣。

如果你想要瘦腿，首先我們必須要知道自己的標準腿圍度是多少吧？這樣才能確立目標，避免合理的計畫。下面是一張計算表格，大家可以參照一下：

想要達到瘦腿的目的，我們一定要經常做這幾件事情：

1.管住嘴，邁開腿；

2.要少吃肉類、澱粉類等主食，多吃蔬菜水果。

3.適度運動，並按摩腿部肌肉；

4.根據自己的腿部肥胖性質，再制定詳盡瘦腿計畫；

5.不蹺二郎腿；

6.避免便秘……

以上都是一些比較小的，需要注意的點哦。重點還是需要大家長期的堅持。當然如果你很在意自己的腿型，那麼不妨常備幾條瘦腿的褲子或裙子，以便修飾身材線條。

【闊腿褲/直筒褲】

闊腿褲和直筒褲的版型極為相似，都是比較乾淨利索的直筒型形狀，只是闊腿褲更寬鬆，直筒褲更修身而已。小編建議大家用這2條褲子來修腿型的時候，一定要注意自己的臀圍和胯寬，根據體型選擇闊腿或者是直筒。

復古的淺藍色牛仔褲，這款是小直筒的版型，上身很藏肉肉。褲腳處做了不規則的毛邊設計，有點小個性。九分的長度剛剛好，顯瘦效果很明顯。

這款就是比較日常的闊腿褲，九分的高腰設計，拉長腿部的線條感。選擇了西裝布料，所以垂感特別好，穿著有型，還不用擔心起球和褪色問題。

這款是改良後的闊腿褲，服帖的高腰和臀部設計，輕鬆修飾腿型。背面有隱形拉鍊穿脫方便，壓邊口袋設計讓簡單的褲型更有特色。

度假風長褲，很個性的一款闊腿褲。採用了帶有民族感的條紋面料，加上開叉的高度剛剛好，走路或坐下時才會看到。站著根本不會發現這條褲褲是開叉的哦~~

【A字半身裙/連衣裙】

裙子和寬鬆直筒的褲子，有著異曲同工之妙。都是通過修飾和遮掩的手法，來達到隱藏腿部肉肉的效果。半身裙更加俏皮好搭配衣服一些，而連衣裙則能修飾全身，還能節約時間，不用每天燒腦相搭配哦~~~

黑色高腰拼接短裙，這款設計尤為獨特。裙擺不規則的處理大寫的個性，拼接添加的格紋面料，凸顯張揚的朋克少女感。隨意一件簡單上衣，都很帥氣。

學院風高腰百褶裙，濃濃少女感的小白裙。下擺的百褶隨著風擺動清新又顯腿細，百褶壓得很密實所以不易走☆禁☆光。不規則的裙擺，加上腰部的環扣，仙氣有個性。

百褶V領碎花雪紡連衣裙，選用了洋氣十足的墨綠色搭配了簡單卻耐看的樹葉花朵，加上印花星星點點的綴在吊帶裙。下擺荷葉邊甜美又顯瘦帶著一股精靈般的森系感。

小碎花雪紡印花長袖連衣裙子，中長款很喜歡這個花色。比較大氣的碎花，裙子設計有點層層蛋糕裙的感覺，下擺又是斜切，十分有設計感。