自從入“宮”以來，媽媽就獨寵我一人~

1自打入宮以來，媽媽就給我吃好多營養

12-20周，大多數神經元開始生成。胎兒早期的營養對於大腦發育至關重要，媽媽們開始給寶寶補充營養了~

在胎兒發育期間，神經系統和大腦基本結構逐步形成。胎兒期前幾周是大腦發育的第一個關鍵期，神經元開始分裂繁殖，軸突開始形成基本聯結。孕期母親應多吃富含DHA、葉酸以及鐵碘鋅等礦物質的食物，避免喝酒以及使用藥物。此時進行適當的胎教護理也有助於胎兒大腦的健康和發育，例如給未出生的寶貝聽音樂、交談均可刺激大腦發展。

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2 入宮3個月了，媽媽給寶寶聽音樂啦

人類大腦的構造非常精密，在聽到一些情緒快樂、節奏明快、積極向上的音樂時會產生“α腦波”。這種腦電波不僅可以令孕媽咪自身產生幸福感和愉悅感，並能通過神經系統傳達給胎寶貝並有效地激發其右腦潛能。3～6個月的胎寶貝正值腦細胞增殖高峰期，非常需要這種針對腦神經的良性刺激。

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正確的音樂胎教方法，是孕媽咪在孕期通過專業老師科學和系統的音樂活動，在大腦中產生藝術審美刺激，在母體生理和心理接受良性刺激後又通過神經傳導給胎兒，使胎兒的感官系統的神經通路產生更多的神經電脈衝，向大腦細胞的網路傳遞，以伸展出更多的樹突和周圍的神經元建立更多的突觸，這些突觸是大腦網路豐富的必要條件。

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3 入宮16周啦，寶寶要鍛煉鍛煉身體

胎動在孕中期變得明顯且頻繁，大約在16～24周時，孕媽咪可以明顯地感覺到腹中胎寶貝有力的活動，感覺到腹部有一種以前所沒有的蠕動感，有的感覺像有氣泡的運動。尤其是孕6～8個月時，胎動較頻繁。觀察胎動是孕中自我監護的重要內容之一。

胎寶貝有自己的“生物鐘”，胎動次數也不盡相同。通常早晨活動最少，午後逐漸增加。晚上6～10點胎動活躍，每小時可達10次左右。

》臨產了，給寶寶準備小胎帽哦~

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大多數胎寶貝是在媽咪吃完飯後胎動比較頻繁，因為那時媽咪體內血糖含量增加，胎寶貝營養夠力氣足，胎動較多。而當孕媽咪餓了的時候，體內血糖含量下降，胎寶貝比較安靜，也是一種自我保護行為。

有的媽咪因為白天工作時，注意力集中在工作上，覺得胎寶貝白天時較為安靜，而到了晚上下班回家後，尤其是睡覺或者平躺時，就會覺得胎動活躍，這是比較正常的感受。

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4 入宮很久了，寶寶要與媽媽見面啦，我先行動起來~

我們知道，隨著妊娠周數的增加，寶貝及胎兒附屬物（包括胎盤、羊水、臍帶和胎膜）逐漸將媽咪的子宮腔“撐大”，在羊水構成的游泳池中，寶貝自由自在地遊弋著、慢慢長大。

》產前準備好待產包哦

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到了妊娠的末期，寶貝的體格已經足夠大了，而此時的胎盤功能也已達到頂峰，故羊水的量也沒有妊娠7～8個月相對於寶貝的體積多了，相對比例而言，寶貝佔據宮腔絕大多數的空間。到妊娠末期，平均羊水量大約1000毫升，此時，寶貝不能不被“約束”了，在子宮腔內的姿勢，也就是常說的“胎位”也相對固定了。

》給新生寶寶必備的座駕，你準備好了嗎？

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由於重力的作用，以及胎兒頭部重量大，此時，95%的寶貝都是大頭朝下的，即“頭位”。媽咪的子宮已經不能再擴張了，寶貝的自由空間變小了，加上妊娠晚期孕媽咪每天都會感到不規律的宮縮，這些因素使寶貝的先露部（寶貝最先進入骨盆入口的部位）逐漸進入媽咪的骨盆，就像參加競技的運動員，已經站到了起跑線上，時刻等待分娩發動的信號，穿越媽咪的產道與爸爸媽咪見面！

》給要到來的寶寶準備好小推車，迎接他的到來

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