穿4—7cm的高跟鞋有助減肥！還最性☆禁☆感

高跟鞋對女孩子的誘惑力跟口紅一樣大，畢竟顯高又美麗，氣質也出眾，很難不喜歡啊！但是很多姑娘卻不一定真的會穿高跟鞋，當你因為長期穿高跟鞋，腳上磨出老繭，甚至疼痛的囊腫的時候，也許你要重新選擇你的高跟鞋了！

高跟鞋的選擇和穿著，包括走路的姿勢啊重心啊，都是一門學問。今天就讓小編帶你一起來做功課吧！

一、【跟高選擇】

高跟鞋的跟高選擇，是非常關鍵的。有研究表明女孩子穿4-7釐米的高跟鞋最適合，而且還有助於減肥！因這個高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度，讓你的小腹平坦、性☆禁☆感~而且這個高度也是非常好駕馭的哦！

推薦理由：漆皮方頭鞋真的超經典超復古啊！2個字完美，再加2個字就是非常漂亮！做工細節也挺好，這種枋木根有點復古的感覺穿著不累又好看。皮質也不硬，一點也不打腳~

推薦理由：作為一個永遠愛時髦的妹紫來說，在顏色選擇上一直走補尋常的路，一款即可以優雅文藝又可以職場OL款的高跟，百搭的不能在百搭，鞋子材質柔軟，舒適度好，值得推介。怕磨腳的MM再也不用擔心這個問題，逛街不累，職場中又可以風采。

二、【根據腳型選高跟鞋】

想要找到一雙屬於自己的完美高跟鞋的第一步，不是去看鞋子的樣子也不是上去就試鞋子合不合腳，而是首先要對自己的腳型有一個明確的認識，這樣才可以為自己找到一雙合適的鞋子。說白了就是根據你的腳型來選鞋子，才能穿得輕鬆又美麗~

▶▶▶埃及腳——斜尖頭、斜圓頭

如果大拇指比第二根腳趾頭長很多，整只腳從大腳趾到小腳趾成一條斜線，就是埃及腳。一般來說，埃及腳是亞洲人最常見的腳型，最適合的是鞋頭有些傾斜的鞋底，比如常見的斜尖頭、斜圓頭、杏仁頭這類。除了純尖頭，圓頭和方頭，專櫃賣的的大部分鞋子也都是這類斜尖頭的。很容易買到適合自己的。

推薦理由： 時尚復古的小皮鞋，顏色青春靚麗，十分百搭，系帶的設計有種甜美的感覺在裡面，跟高設計絕對是不累腳的那種哦！

推薦理由： 百搭的黑色怎麼能沒有呢？今年方跟也是大火了，黑色的百搭加上尖頭的設計，職場或者休閒都是超贊的！

▶▶▶羅馬腳——方頭、圓頭

如果前四個腳趾幾乎差不多長，整個腳面看起來方方正正，這就是羅馬腳了。 羅馬腳，可謂是名副其實的方啊！前掌很寬大，最適合穿方頭鞋和圓頭鞋。穿其他類型的鞋多少都會有點虐腳。擁有這種腳型得的女性們一定會發現，“方腳”穿性☆禁☆感的尖頭鞋真的是走不了幾步路，可總是還因為鞋子太美而忍不住要虐自己。

推薦理由：簡簡單單的設計卻非常有氣場，跟雖然有點點高但平穩性好，走路挺穩的，舒適度不錯，款式有點小性☆禁☆感，春季穿剛剛好。顏色也是跟春天超搭的呢！

推薦理由：這雙鞋簡直就是胖腳妹子的福音！容納性很好，而且顯得腳細長，搭扣非常時髦，舒適不磨腳，穿出你的氣場！

▶▶▶希臘腳——各種款式

如果您的第二根腳趾長，同時第三根腳趾頭較短的話，那就是希臘腳了。這種腳型通常也被叫做美人腳，據說好多大鎂鋁超模都是希臘腳，最適合穿尖頭鞋，或者其他前掌比較瘦但很有型的鞋款。總之那些看起來時髦折磨腳的款式她們都能穿。果然是美人腳啊，怎麼穿都有理。

推薦理由：超美的一款！上腳很秀氣和乾淨俐落，並且顯得個子很高很苗條，能夠修飾腳型和腿型，黃金比例輕鬆打造，搭配裙子、小腳褲或者闊腿褲更合適，值得推薦！

推薦理由：綁帶高跟鞋很適合春天穿啊~而且顯得腳很小很香港，幾款顏色都是時髦又相當顯腳白！細跟也是超級穩，走起路來像風一樣~