困了餓了，吃點喝點接著看劇

最近你熬夜了嗎？夜晚如此多嬌，我卻不到淩晨就倒。這怎麼能行！我要看劇，我要看我家女神，還有男神！

不需要頭懸樑、錐刺股來讓你保持注意力，畢竟太血腥殘忍了，古人怎麼下的去手呢！我現在只是想看個電視，有什麼辦法能讓我充滿鬥志嗎？

聽說，吃點喝點也能滿血復活！是什麼東西這麼知道人間疾苦？

『燕麥片』

多吃一些富含維生素B的全穀類食物，可以給大腦增加興奮，而且燕麥片富含膳食纖維，容易產生飽腹感，消化慢，讓人的血糖一直維持在較高水準，保持興奮度。

『開心果』

晚上會如果感覺特別餓，吃幾顆開心果吧，營養豐富，還能產生飽腹感，關鍵還不用擔心發胖，開心果等堅果都是含大量不飽和脂肪酸能幫助人控制體重。

『黑巧克力』

一方面可以滿足你夜間對甜食的渴望，同時這種巧克力含豐富的抗氧化劑，能幫助降低血壓和改善血管功能，黑巧克力中糖和脂肪含量低，但含有的咖啡因可以醒腦提神。

『辣牛肉條』

昏昏欲睡，感覺整個人都沒勁，吃點辣的提提神吧！辣牛肉條，想到就讓我食指大動，又麻又辣爽翻的感覺，嚼勁十足，吃的痛快！

『咖啡』

我們都知道，咖啡有提神作用，其中的咖啡因能刺激人的大腦皮層，消除睡意，增加感覺和思考能力，讓你雙眼更加炯炯有神。

『茶葉』

茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經，幫助人們振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，而且茶葉中的茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，有減肥功效。

『薄荷糖』

最後放個大招，如果不管吃什麼喝什麼你都困，那就只能告訴你個絕招了，一顆上好佳薄荷糖放進口中，頓時清涼一片，讓你困意全消，感覺自己能夠看劇到天明。