宿舍必備便攜早餐，開啟清新的一天

美好的一天，從早餐開始。要想健康生活，早餐必須要吃。然而現在很多住宿舍的童鞋們，時常是幾點上課幾點起床，從不給早餐留一點餘地，這怎麼能行呢？不要拿去食堂浪費時間來當藉口，小編這就為大家奉上宿舍必備便攜早餐，讓你健康生活！

★原味純燕麥片

燕麥片最適合用來做早餐了，不僅方便快捷，而且營養好喝。早上一杯燕麥，工作學習精神好。下午一杯燕麥，補充能量，調整狀態，效率更好。晚上一杯燕麥，減肉減脂，享受夜晚的愜意時光。總之，何時喝燕麥都是有益的。

★黑芝麻糊

黑芝麻糊也是一種營養的早餐飲品，濃郁的芝麻香味，給你美好的一天。取30g黑芝麻粉約3-5勺，加入5-6倍左右的溫水沖泡即可，可以根據自己的喜好適當加些糖或牛奶。香郁的黑芝麻糊不僅填飽你的肚子，還對頭髮有好處哦！

★牛奶

就算早上連燕麥、黑芝麻糊都來不及沖泡，那帶上一盒牛奶的時間還是會有的吧。牛奶的好處就是方便好帶有營養。再配上點麵包香腸，嗯~這樣的早餐也是很豐盛的嘛！

★香腸

早餐總要來點鹹的補充能量，來根風味獨特的魚肉腸吧！優質的乳酪和鮮美的魚肉混合，芝香濃郁，口感極佳，帶給你全新的味覺體驗。小巧可愛的包裝，萌化你的心房。

★手撕麵包

清晨早餐來上一塊美味的手撕麵包，不需要早起，只需要吃上一塊，搭配一杯牛奶即可完成一頓美味營養的早餐。烘烤美味的經典麵包，層層酥軟，層層香，讓你擁有一個愉快的早餐。

★巧克力點心

小編強烈推薦這款巧克力點心蛋糕哦！香軟的蛋糕添加濃郁的巧克力味道，讓你的味蕾享受更多的美味。巧克力夾層為蛋糕增添一絲特別的味道，令人回味無窮。精緻的包裝，更是讓人“唇唇欲動”。

★曲奇餅乾

曲奇餅乾真是一種高顏值而且吃不膩的餅乾。開袋後，遠遠就能聞到撲鼻而來的奶香，十分誘人。咬上一口，嚼一下，曲奇入口即化，甜膩可口，唇齒留香。吃了一顆還想再來一顆，真是好吃！

★芝士威化餅乾

威化餅乾也是經典中的經典，色澤鮮豔，營養豐富，層次明顯，香香脆脆，深受吃貨們的喜愛。芝士奶香，再塗上滿滿的果醬乳酪，香酥可口，更適合與他人一同分享。

★迷你奧利奧

說起奧利奧，那也是讓你百吃不厭的餅乾呢，從小孩到大人，無一不青睞於它。這款迷你奧利奧，小巧的一顆，更是讓人心生憐愛。扭一扭，泡一泡，舔一舔，嗯~還是那麼好吃，還是那個味道！

★南瓜蛋撻

南瓜的甜糯和蛋撻的幼滑結合，帶給你不一樣的味覺體驗。日式飄香的南瓜蛋撻，每一口都是滿滿的滿足感和食欲，每一口都是與奇妙滋味的重逢。讓你的早餐不再單調。

好啦，以上就是小編為大家推薦的便捷早餐啦。但小編還是提醒大家，吃一些熱乎的早餐還是要比晚起吃這些要好啦，所以做一個勤勞的自己，也會成為一個健康的自己。