胖妹妹要想瘦，春季從一杯花茶開始

減肥瘦身是女性朋友經久不衰的話題，而現今減肥花茶現也成為健康減肥的首選。但不同的減肥花茶效力卻大不同，

春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶，冬飲紅茶，春季喝減肥花茶當然就要選擇與春季特點相符的，才能高效瘦身同時還有養生保健之功效。

花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，在這人體新陳代謝最活躍的春季，根據個人體質對症飲用花茶，還可以提高身體免疫力。

胖妹妹別在為了減肥而節食，挨餓的痛苦，還不如選擇一款適合自己的減肥花茶，讓你輕鬆就瘦下來，享受春季美好時光。

春季對於愛美愛健康的女性來說，可是一個不可錯過的時間。下面介紹幾款春季適合的減肥養生花茶，讓所有美女們也像花兒一樣盛開、美麗。

洛神花茶

洛神花的解毒、利尿、去浮腫功效，能促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪，減肥效果明顯。口感好，茶湯顏色鮮豔，酸酸的口感是很受妹子歡迎，而且冷熱飲都很好。洛神花還具有降低膽固醇，調節血脂，預防心臟病和高血壓的功效，適合三高人群飲用。

玫瑰花茶

雲南金邊玫瑰花茶，是將金邊玫瑰花在含苞欲放之時采下，用溫火烘乾而成，是雲南獨有的玫瑰花茶，無論是香氣還是功效，都不比法蘭西玫瑰花茶差。

最值得一提的是，金邊玫瑰為純天然野生玫瑰，沒有農藥殘留，也無污染，特別適合泡茶。由它所製成的雲南金邊玫瑰花茶，堪稱茶中極品，泡出來的茶湯顏色絢麗，香氣撲鼻，飲用後令人回味無窮，長期飲用同樣抑制脂肪效果明顯。

金銀花茶

河南封丘金銀花茶是一種新興減肥保健茶，茶湯芳香、甘涼可口，暢銷國內外市場，金銀花露是兒童夏天的防治痱子膿瘡的佳品。

新鮮的金銀花帶清香，含水量花蜜較多，農村兒童常採取花朵吸食蜜汁。鮮花莖曬乾或按制綠茶的方法制幹，即保持金銀花的藥效作用，又不失其保健效果老少皆宜，待別是春夏飲用更為適宜。

玳玳花茶

玳花茶是我國古老的花茶材料之一，和綠茶茶胚一起窨制而成，是美容瘦身的佳品。玳玳花茶的減肥效果顯著主要是因為它具有的清血，促進血液迴圈，消除腹部脂肪功效，所以常喝玳玳花茶減肥效果明顯。玳玳花茶味甘，有微苦感，所以怕苦的妹妹要慎選。

荷葉茶

荷葉減肥歷史悠久，自古以來就是瘦身的良藥，具有清火利尿，清脂通便，能起到減肥瘦身的作用。臨床上荷葉廣泛用於治療陽虛肥胖症，單純性肥胖或高血脂肥胖症患者效果顯著。荷葉茶便宜易得，也可自己製作荷葉茶，而且製作工藝簡單。荷葉減肥還是最近火熱的減肥花茶產品。

這些花茶減肥是不是很簡單呢？配合適量的運動，想減肥的姐妹們還不行動起來啊！讓你輕輕鬆松減肥不費力。