睡眠調查報告顯示：9成年輕人都在倒時差

近來這則新聞震驚了大家，報告上顯示僅僅有一層人能一覺睡到天亮的，剩下的都表示每到夜晚就很難入睡，處於比較痛苦的狀態。睡眠專家提醒，改善睡眠，刻不容緩。人的一生大約有1/3的時間在睡覺中度過的。床墊的好壞，直接決定了我們的睡眠品質，影響我們的健康，選個好的床墊+床才能睡出一宿好夢。

好床墊放心無憂一整晚，不僅要深睡，還要健康美麗~

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