健身20年，50歲阿姨身材比你還好

近日，一則「50歲阿姨身材完爆18歲少女」的帖子走紅網路，從她的照片，你看得出她已經年過半百了嗎？

她叫葉問

河南信陽人

今年50歲孩子已經工作了

而身材完爆18歲少女

▼

50歲穿比基尼

毫無違和感

▼

天了嚕

逆天大長腿

▼

大寫的S形身材

▼

身材恐怕是18歲少女都望塵莫及

沒有好身材是天生的

這一切都要歸功於健身

▼

她從30歲開始健身

每天健身兩個小時

一練就是20年

▼

她熱愛游泳

每天必須游泳

尤其喜歡冬泳，曾經橫渡長江、黃河

▼

2016年3月成功橫渡了麻六甲海峽

9月還要去韓國橫渡漢江

▼

這是阿姨做的龍旗

大寫佩！服！

▼

她喜歡健身

每天游泳+器械兩小時

舉鐵、深蹲、硬拉和臥推

力量訓練雕刻線條

▼

她說

健身，意味著

我們每天都在和同齡人拉開距離

健身，意味著

你擺脫平庸，追求卓越

每個人都熱愛生活

只是表現的形式不同罷了

▼

除了游泳和力量訓練之外

只要是她感興趣的運動都會去挑戰

跑馬拉松、攀岩、深潛、溯溪、划艇

▼

都說歲月是一把殺豬刀

然而在她身上卻絲毫沒有看到歲月的痕跡

這是阿姨16歲、30歲、50歲的照片

有差別嗎？還是一樣的年輕

▼

熱愛生活的人

永遠年輕永遠精力充沛

總能把生活過得有趣好玩

▼

年輕的心態

讓她越活越年輕

她說她的夢想

是擁有維多利亞寶貝們一樣的身材

到80歲還能穿著比基尼游泳

▼

50歲阿姨都這麼拼

你還在等什麼？

▼