准媽選擇順產的三個理由，夠說服你了嗎？

如今，越來越多的准媽媽選擇順產了，但還有一部分准媽媽，因為擔心、害怕生產過程，而選擇剖腹產，其實，自然分娩是女性的一個正常的生理過程，對於身體健康的育齡女性是可以承受的。所以有人說，體驗過自然分娩的女人才算是一個完整的女人。

准媽選擇順產的三個理由

1、自然分娩是胎兒通過陰☆禁☆道娩出的過程，是人體的一種自然的生理現象。分娩的陣痛是女性所承受的最大痛苦。在身體條件允許的狀況下自然分娩，會讓准媽媽們在陣痛中真真切切地體會到做母親的偉大之處。

2、自然分娩時，孩子從羊水來到空氣中是一個過渡，從產道的子宮收縮、產道的擠壓來到人世間，可以將正常的陰☆禁☆道分娩的過程比喻成一個腦成熟的鍛煉初級過程，胎兒的皮膚觸覺傳輸到神經中樞，在生產的過程中得到了鍛煉，大腦也會更加平衡和協調。

3、自然分娩對母體造成的創傷也小，產後恢復時間也較短，只要產後堅持正確的飲食調養和適當的鍛煉，更易恢復到產前的體形！

所以盡可能在你身體力所能及的情況下，准媽媽們就懸著順產吧！

⊙准媽媽孕期適當運動有助於順產，准媽媽在孕期可堅持做不但有助順產，還能緩解孕期腰背疼痛。選擇溫柔的方式去運動，根據自己身體承受能力去調整。孕媽姚晨在順產生下小茉莉的時候就是這樣做的哦！

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高密度的材料，防滑性能很好，隨心運動不怕側滑，加寬的80cm設計，讓運動也不再拘束，讓你孕期不再無聊。打造順產好體質，先從一款適合自己的運動瑜伽墊開始吧！

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專業健身房專用瑜伽墊，儘管價格稍高，但是一分價錢一分貨，無論品質、透氣性、防滑性以及耐用度都比普通瑜伽墊要優越幾十倍。還有多種顏色可選，專業且彰顯個性。

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超強承重力，堅持鍛煉就能讓你身體慢慢調整到最佳狀態去應對順產哦！生產完之後也是具有超級大作用的呢，瘦身、塑形、提臀、美腿，讓你早早恢復好身材。

⊙孕媽媽分娩時，子宮每分鐘收縮3~5次，這個過程相當於跑完1萬米所消耗的能量，所以生產前調養好身體，補充足夠的能量是順產順利的前提。

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孕媽圈裡認知度和接受度最高的一款複合維生素。孕期每天吃一顆，就能保證媽媽在整個懷孕期間維生素的攝入量，尤其是懷孕前三個月，充足的葉酸攝入才能保證寶寶器官健康發育。

當然芬達媽要在這裡提醒各位准媽媽，看完這裡也不要盲目選擇順產。也不是所有的媽媽都適合順產，孕媽媽——患有嚴重的心臟肝臟疾病；體內有腫瘤例如子宮肌循阻塞產道；完全性前置胎盤阻擋宮口，或產前出血者；胎寶寶——胎兒宮內缺氧情況嚴重，無法儘快自然分娩；這些情況下陰☆禁☆道分娩有一定困難。

不過不要擔心，產科醫生都會與你充分溝通後，在你知情的情況下，選擇其他分娩方式。