孕媽哺乳期 乳☆禁☆房該如何護理？

寶寶們都離不開媽媽的乳汁，從出生的那一刻起，一直到斷奶期。長時間的吸允乳☆禁☆頭，會使媽媽的乳☆禁☆頭很不衛生。不加以護理，容易造成乳腺炎等，那麼哺乳期該如何護理乳☆禁☆房呢？

1、給寶寶哺乳前先輕輕按摩或用毛巾熱敷乳☆禁☆房，來幫助排乳，減輕乳☆禁☆房脹痛。不要用刺激性強的東西擦乳☆禁☆頭，防止乳☆禁☆頭受到損傷。

△孕媽媽專用毛巾，純棉面料，擦在身上，不僅柔軟舒適，吸水性也是棒棒噠，無任何添加，孕媽媽可以放心使用。

2、孕媽媽最好是使用純棉的，無鋼圈的胸罩，不要把乳☆禁☆頭包裹的太緊。

△ 孕之彩哺乳文胸，純棉的面料，柔軟吸汗，前開扣設計，非常方便，超大罩杯，無鋼圈設計，整個包裹住乳☆禁☆房，上身很是舒適哦。

3、寶寶喝完奶之後，如果乳☆禁☆房中還有奶水的話，可以用手或是吸奶器把奶水擠出，這樣能夠便於乳汁分泌和防止漲奶，而且將幾滴奶水塗抹在乳☆禁☆頭和乳暈處，還能起到保護乳☆禁☆房的作用。

△ 開奶、背奶等，電動吸奶器都是最好的幫手。催奶吸乳雙模式，五檔柔和吸乳，五檔按摩催乳，讓哺乳變得更加輕鬆。

4、乳☆禁☆房脹痛有硬塊時，可以輕柔乳☆禁☆房根部，由外向裡揉，然後將乳☆禁☆房中的奶水擠出，這樣能夠保持乳腺管暢通，避免出現乳腺炎。

5、哺乳結束前，要用食指輕輕的壓寶寶的下額，讓乳☆禁☆頭順利出來，不要強行拽出來，會傷害到乳☆禁☆房。

6、餵奶後要及時清洗乳☆禁☆房，如果不是很髒，娜小編建議不要使用香皂，經常用香皂擦拭乳☆禁☆房，不僅對乳☆禁☆房的保健沒有作用，還會讓乳☆禁☆房局部防禦能力下降，造成乳☆禁☆頭乾裂，從而感染細菌。

7、溫水清洗乳☆禁☆房後，可以塗抹一些潤膚乳液，慢慢進行按摩，這樣能夠增加乳汁的分泌，還會減少乳☆禁☆頭乾裂的現象。

△ 選擇天然植物原材料，無添加無刺激，孕媽媽可以放心使用，擺脫幹紋脫皮等現象，給肌膚補充水分，改善暗沉。