感冒咳嗽不是小事，看痰識病情輕重

眼看春節過了，想著天氣會逐漸暖和，然鵝...從2月19號開始，全國自北向南迎來大範圍雨雪降溫，寒流速凍全國，30省份出現降雪或降雨天氣。

“倒春寒”來了，呼吸道疾病患者也明顯增多，尤其是抵抗能力較低的老人和兒童，其中50%以上的呼吸道疾病患者都伴有咳嗽、咳痰的症狀。不少中國人有個壞習慣，隨地吐痰，醫護人員中的一些老司機會笑著警告他們：“別亂吐痰哦，否則你的隱私就被大家知道了！”

【識別痰液中的“達芬奇密碼”】

有經驗的醫生，往往可以根據痰液的量、性狀、顏色及氣味進行疾病判斷。痰的顏色與某些疾病息息相關，有時它是你獲得疾病資訊的首要物質條件，堪稱痰液中隱藏的“達芬奇密碼”，可千萬不要輕視！

【健康人的痰液顏色】以粘液為主的無色清亮或灰白色稀痰。

【病理性痰色】

黃色：上呼吸道輕度感染及肺部炎性☆禁☆病症。

黃綠色：慢性支氣管炎、綠膿桿菌引起的呼吸道感染、肺炎桿菌性肺炎、急性肺膿腫及進行性肺結核等。

綠色：黃疸、乾酪樣肺炎、綠膿桿菌引起的呼吸道感染、支氣管擴張、支氣管肺癌（尤其是老年人），吸收緩慢的大葉性肺炎及肺部化膿症。

紅色（血絲）：肺結核、上呼吸道出血、急性支氣管炎、大葉性肺炎初期。

紅色（點狀）：肺癌，尤其適合40歲以上者更應該警惕。

紅色（膿血樣）：肺吸蟲病、鉤端螺旋體病、肺結核、膿胸等。

我們可以看到在不同疾病的狀態下，痰液的性狀和性質大相徑庭。需要注意的是，如出現以上所提到的各種異常痰液情況，請及時來醫院就診，完善痰液相關細菌、真菌、病毒以及腫瘤相關檢查，以期做到在疾病初期“早診斷、早治療”。小編在這特意向大家推薦【艾舒右美沙芬愈創甘油醚糖漿】

止咳、祛痰、舒喉，三效合一，用於上呼吸道感染（如普通感冒和流行性☆禁☆感冒）、支氣管炎等引起的咳嗽、咳痰、喉嚨不適等症狀，讓你遠離咳嗽、咳痰糾纏，輕鬆呼吸；糖漿劑型，清涼薄荷口味，止咳鎮痛、清涼舒喉、殺菌消炎，7歲以上兒童都可服用；自帶量杯瓶蓋，用量準確，對症下藥！

【預防“倒春寒”妙招 】

一、適當“春捂”

不要因為氣溫暫時升高就馬上脫掉冬裝， 根據天氣變化適時、適度增減衣物：早晚氣溫較低，可適當“捂”，在陽光充足的中午，氣溫達10℃以上時，便可適當減少衣物。愛美的女士不要只顧愛美，上身暖暖大衣，下身卻是薄薄絲襪，這樣容易受寒外還易患膝關節疾病！

九大功能合一，兩邊多孔空氣對流通風，加強空氣與濕度感測器接觸，自動感應環境溫度、濕度，資料精確，帶有舒適感圖示，晴天雨天一看就清楚，可以根據環境轉變增減衣服；大屏時間顯示，自動感應背光燈，方便老人或視力不佳者使用，鬧鈴、日期、貪睡功能，放在床邊即時可靠！

二、飲食注意

春季飲食要注意：健脾護肝、忌酸澀、少油膩、戒煙酒！！酸性食物會加旺肝火，性味甘平的食物就可有效調節肝火。另外肉類等油膩食物少進食，酒精更是肝的頭號大敵，飲酒過度使脂肪堆積引起脂肪肝；可多攝取富含維生素、微量元素且易消化的雞、鴨、蛋類、蔬菜、水果等食物。

內含奶薊草本提取物，含量高純度高， 在肝臟形成一層保護膜， 減輕煙酒等化學物質對肝臟的傷害 ，增強肝臟解毒功能，預防肝損傷，預治肝病，促進肝細胞修復；排毒解酒護肝，一步到位，是經常喝酒、吸煙、肝病等人士的必備保健品！

三、起居環境健康

室內要經常開窗通風， 除塵換氣，保持空氣新鮮，減少和抑制病菌的存活和繁殖。上午8點左右，一般氣溫較低，空氣品質也較好，是開窗通風的好時機，此外，午睡後和晚睡前也應及時開窗通風。

若家裡有條件，可以購置空氣淨化器；六重過濾系統，高效淨化室內空氣，過濾毛髮、甲醛、霧霾、花粉、病菌、煙味、油煙、蟎蟲等多種有害物質，納米加濕，加強空氣濕度，沉澱微細顆粒；環境清新，濕度適宜，呼吸暢順，遠離疾病！

四、適當戶外活動

適量的活動，能促進血液迴圈，增強心肺功能，對呼吸系統也是一個有益的鍛煉，可增強體質，提高抗病能力。但鍛煉也要注意時間、環境，上午氣溫低、霧氣重、粉塵多，老人、病人最好在太陽出來或氣溫回暖後鍛煉，運動量也不宜太大，運動過後要注意及時抹汗保暖，避免吹風受涼。

心肺功能較差的人士，日常要注意提高肺功能，不然天氣、環境稍有變化就會感到不適。可以嘗試 Dr.Peter Hartig德國DPH清肺膠囊，植物成分，清肺護肺，提高肺動力，戒煙防霾 ，排肺毒素，天然健康！

五、多喝水多休息

還是這句話：“防病、治病就得多喝水多休息”，保持人體水分充足，不僅有利於保持血流暢通，而且可以預防呼吸道疾病，平時少熬夜，保持身體機能正常運作，病痛自然遠離你！

力度伸維生素C泡騰片，富含維生素C，保護免疫系統，免受病菌、細菌、病毒的侵害，適合體質差、常處於空氣污染大、感冒患者等人群，一天一片即可補充一天維C所需，香橙口味，溶水服用，補水補C，一舉多得！