春天瘦身，只需這9個動作！

又到了三月不減肥四月徒傷悲的季節，ba姐這幾天一直都很興奮，因為春天來了！我終於可以脫掉沉重的羽絨服，穿上小碎花裙子，可是當我拿起去年的衣服的時候，我發現我穿不出那種感覺了，不知道是衣服變了，還是我長胖了，今天ba姐想和大家一起探討春天怎麼瘦身？

真不知道，自己可以堅持練多久？但是想著不練身上這些肉該怎麼辦，大家有和我一樣的煩惱嗎？