牛奶的9個神奇功用 不只是補鈣

牛奶出補充營養之外還有許多特殊的作用，傳說埃及豔後用牛奶入浴，讓皮膚更美麗光滑。現代人也認識到多喝牛奶能夠吸收鈣質，保持健康骨架。下面小編就來盤點一下那些牛奶的特殊作用吧！

作用一：解壓

目前，在眾多白領中間興起了一股“喝奶風”：用牛奶加麵包作為早餐，或在下午茶時間來杯牛奶。白領愛喝牛奶的竅門不僅在方便營養，而且是他們“解壓”的好方法。在競爭日益激烈的環境下，白領的精神壓力也越來越大。由此帶來心情煩燥、憂慮不安、失眠、疲倦、缺乏耐心等，嚴重的甚至出現脫髮、慢性頭痛、月經不調、酒精依賴、壓食、暴食、腸過敏等一系列健康問題。牛奶中富含蛋白質、鈣和B族維生素，為人體補足由於精神緊張而額外消耗掉的維生素C、維生素B和蛋白質； 牛奶中的鈣可以抑制神經的異常興奮，使人心情舒緩；牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。

作用二：解凍魚肉

冷凍魚若採用普通方法解凍，吃起來口感較為乾燥和粗糙，還有一股異味。如果將冷凍的魚放在牛奶裡解凍，這種天然的保濕劑能恢復魚肉的水分和味道，吃起來口感更好。

作用三：敷臉

牛奶具有良好的保濕性能，可以將其與蜂蜜混合，輕柔地按摩臉部，然後停留15分鐘，再用清水洗淨即可。如果皮膚瘙癢、被蚊蟲叮咬或者被曬傷，也可以用牛奶敷傷處，有一定的緩解作用。

作用四：除鏽

將酸腐的牛奶(或在牛奶中加一些醋)用來浸泡銀器，可去除銀器表面的鏽斑和污點。浸泡後沖洗乾淨，擦乾即可。它還可以用來給傢俱拋光，在深入滋潤木材的同時，其酸性成分還能去除灰塵和污垢，效果很好。

作用五：修復裂痕

如果瓷器出現了細微的裂縫，可以把它放在鍋中，倒入牛奶浸泡，加熱煮沸，然後關小火，用細火煨45分鐘。牛奶中的蛋白質會與瓷器中的黏土相結合，把裂縫修補好。

作用六：去除油漬

修理完汽車後，雙手會沾有油漬、塵土，變得非常髒。這時，將燕麥和牛奶混合製成糊狀，擦雙手，既能去除污垢，又能滋潤雙手，讓手部更加柔軟、細嫩。

作用七：去除墨漬

衣服如果沾上了墨水，可以浸泡在牛奶中一整夜，充分沖洗後，再放入洗衣機中用冷水洗滌即可。

作用八：護理皮革

用牛奶浸泡過的抹布擦洗皮革，能讓它煥然一新。如果你想深層處理皮革製品，可以塗抹牛奶後讓它徹底風乾，然後再打磨，牛奶能使皮革的裂縫和磨損閉合起來，看起來光亮如新。

作用九：卸妝

如果你外出沒帶卸妝液或卸妝液用光了，可以將牛奶輕柔地塗在臉上，按摩幾分鐘，它不僅能去除化妝品殘留，還能起到滋潤皮膚的作用。