羊水早破不要慌，保持這姿勢是救命關鍵！

胎兒在媽媽子宮的時候會被一種無色液體所包裹，這種液體就是羊水，羊水為胎兒提供了安全的發育環境，使他們“暢遊其中”。但是羊水一旦出現早破，就可能對孕婦和胎兒造成危險。

羊水早破有什麼危險？1、引起胎兒早產胎膜是胎兒的保護膜，如果羊水早破就會導致羊水過早流出，失去對胎兒的保護。羊水一旦外流，就會導致子宮變小，誘發子宮收縮，如果此時胎兒不足月，就很可能出現早產。2、引發胎兒缺氧及滯產如果羊水流出過多，子宮會出現收縮，胎膜會緊貼胎兒的身體，刺激子宮出現宮縮，或直接壓迫臍帶，從而阻礙胎盤的血液迴圈，導致胎兒出現缺氧、產程的延長。3、引發母嬰感染胎膜破裂的時間越長，出現子宮內部感染的幾率就越大。如果胎兒吸入感染的羊水，就會引起吸入性肺炎；另外孕婦也容易在分娩時出現宮腔感染。

怎樣發現羊水早破？發生胎膜早破時，很多孕婦以為自己只是少量的尿失禁，並不知道是胎膜早破。儘早確定胎膜是否出現早破，才能避免外界細菌沿著陰☆禁☆道上行，使胎兒出現感染，避免出現臍帶脫垂等併發症。當孕婦不確定自己是否出現胎膜早破時，可以將羊水試紙放入陰☆禁☆道裡。如果是羊水，黃色的試紙會變成深綠色。最好的做法還是及時就醫，由醫生進行診斷。發生羊水早破怎麼辦？一旦發生羊水早破，孕婦及家人不要過於慌張。首先應該讓孕婦躺下，並採用將臀位抬高的姿勢，防止胎兒的臍帶脫垂。孕婦可以在外☆禁☆陰墊一片衛生巾，保持外☆禁☆陰清潔。只要出現破水，不管孕婦是否到了預產期，都必須馬上趕往醫院就診。在去往醫院的途中，也要儘量採取臀高的臥床姿勢。

如何預防羊水早破？

1、堅持定期做產前檢查懷孕4到9個月的孕婦，每個月都要去檢查1次，有合併症者可以2個星期檢查一次，懷孕9個月以上需要每星期檢查1次。

2、孕中晚期不要進行劇烈活動懷孕期間的孕婦在生活、工作中都不能過度勞累，可以適當到外面散步，不要做激烈運動，避免提重物，或者長時間的路途顛簸。

3、適當減少性☆禁☆生☆禁☆活特別是懷孕後期，懷孕的第10個月切勿進行性☆禁☆生☆禁☆活，以免刺激子宮，造成胎膜早破。

4、科學合理的攝入營養多食用富含維生素C、微量元素銅的食物，以及含有優質膠原蛋白的食物，有助於增加胎膜韌性。