減肥怎麼安排飲食？來一碗治癒系的拉麵吧

每次發食譜都會遇到一個real尷尬的狀況，總不能讓每個人都喜歡...

讓一直自詡吃貨的九姑娘，深！表！愧！疚！

但我還是時刻記得自己的四大食譜宗旨：方便省錢好吃還不長胖。

今天跟你們說一個和食物相依為命的故事：

雖然雅人叔在這部劇裡能在南極捏飯團做龍蝦煮拉麵

但是我的男神依舊是李狗嗨

不是我說，雖然我大天朝的美食比霓虹國多不知道多少倍，但是論美食治癒番，還是霓虹的套路深啊。

南極料理人，講的就是一群直男在南極的料理生活。

我們來看看南極科考隊員每日的飲食配備，一個人至少要用掉9個碟子，請問雅人叔你作為科考隊的廚子，每天究竟花了多少時間來洗盤子？

不過再看看他們除了在冰天雪地工作，就是跟著碟片裡面的緊身健美操妹子一起做早操，我瞬間也就平衡了。

除了看電視，也就只能拉個“中國文化研究會”，一起搓個麻將。

所以除了打中國麻將，雅人叔還會給大傢伙兒來一頓中國菜吃吃。不過說實話，我很想知道你們這個小圓桌，是從日本背到南極去的嗎？

這個伙食配備也忒好了吧？

然而他們還是遇到了食物危機。

不是缺少食物，而是因為前期大量的被人偷吃，所以帶來的拉麵已經沒有存貨了。

對於在拉麵中傾注了大量感情的霓虹人來說，

“沒有拉麵

給寶寶吃阿拉斯加帝王蟹也不嗨森！”

於是，儘管在營地發現了之前科考人員留下的帝王蟹，離不開拉麵的吃貨大叔們，還是決定自己做拉麵！

就是這一碗拉麵，突然讓他們覺得在這個冰雪的牢籠裡待下去，變得沒有那麼艱難了。

這讓我想到前陣子有閨蜜在瑞士做疾病治療，因為理療期間無事可做的久了，總覺得自己有些焦慮。瑞士的醫生說，這是一種“中國式焦慮”。

中國人很容易焦慮，因為人很多，可是優質的資源只有那麼一些。

所以我們要求自己讀書好，事業好，顏值好，身材好。因為只有這樣，你才有爭取更多資源的資格。

可是這種焦慮，並不能讓我們變得更快樂。

這就是為什麼突然想寫寫這部電影呢，其實是想到了公眾號中很多有潛在暴食傾向，和已經暴食的人。

我不能幫你們減肥，不能幫你們消除焦慮，但有時候，我想你需要一部治癒的電影。

（想看的自己去bilibili搜索“南極料理人”）

一不小心就煲了一鍋雞湯...