女人全身最容易衰老的地方在哪？

優雅莫若天鵝頸，白皙修長的頸部更彰顯女性的氣質，而松垮的頸紋，卻最容易出賣女人顯老態。

鬆弛的頸紋、粗大的頸部毛孔，瞬間讓人美感全無，不想被脖子出賣，洗臉的時候記得做這些事情哦！

清 潔

就要臉部需要天天清洗一樣，想要擁有光滑細緻的頸部，首先要注重清潔。

每天洗臉時，也用洗面乳清洗一下頸部，一周左右做一次去角質，用家裡的食鹽加上凡士林，即可製成好用的去角質膏。

補 水

頸部肌膚的厚度僅有面部的三分之二，面部尚且要經常補水，細薄脆弱的頸部就更是啦，因為缺水乾燥，非常容易引發細紋。

清潔過後，要及時為頸部拍上化妝水和保濕霜，沒有必要去買護頸霜，只需在為臉部塗抹的時候兼顧到頸部即可。也可以在面部敷完之後，將未用完的精華液塗抹在頸部，給頸部也做個保濕補水膜哦。

按 摩

給頸部按摩，不僅能消除頸紋和雙下巴，還能提高肩背的靈活性，消除疲勞，長期呆在辦公室缺乏運動的女性尤其適用。

食 補

除了上述所說的日常保養護理步驟之外，還可以在飲食上下功夫哦～

平常多吃些魚、蝦、蘑菇等富含核酸的食物，不僅營養健康還能防止頸部衰老，水果蔬菜等富含維生素C的食物更是必不可少，它們可有效促進身體對核酸的吸收。